出演：佐藤 真治（帝京大学教授）
聞き手：福島 佑理

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20240926　ウォーキング始めてみませんか「１００歳まで歩くための筋トレ」

朝の忙しい時間。毎日放送している「マイあさ！」　この番組は、最新の出来事から政治・経済・注目の社会情勢、スポーツの話題をわかりやすく・深くお伝えするニュース情報番組です。
健康について、病気について、よく知ることで、体調の変化を見逃さず、毎日元気に過ごしたい。
そんなあなたのために、それぞれの分野で、知識・経験の豊かな専門家が、月曜から金曜日の午前5時台後半に、最新の情報をお届けしています。

Health & Fitness

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