Insikter från utsikter - en podd du mår bra av!

206. Mats Lekander - Lätt stress över lätt stress


Listen Later

Mats Lekander skulle bli en psykolog som jobbade med barn, men i ett rollspel under utbildningen stod det klart för honom att han var väldigt nyfiken på hur hjärnan påverkar immunförsvaret. Han skrev en artikel i ämnet som hamnade i en strategiskt bra tidskrift och nu är Mats forskare och professor som specialicerat sig på hur vårt immunförsvar, hjärna och beteende samverkar, med fokus på stress, sömn och hälsa. Så, vad är god stressrespons egentligen? Kan man tänka sig frisk och har Mats verkligen sprungit tjejmilen i New York? Detta och väldigt mycket mer kommer här, men först - konsten att hålla en kontrabas som en flöjt.

Vill Du bli prenumerant och kunna lyssna på allt bonusmaterial och samtidigt stödja podden? Klicka på länken nedan:

http://podcasters.spotify.com/pod/show/insikter-frn-utsikter/subscribe

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Insikter från utsikter - en podd du mår bra av!By Malte Hallquist

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1

1

1 ratings


More shows like Insikter från utsikter - en podd du mår bra av!

View all
Värvet by Acast

Värvet

51 Listeners

Nemo Möter En Vän by Nemo Hedén

Nemo Möter En Vän

5 Listeners

Wahlgren & Wistam by Acast

Wahlgren & Wistam

96 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

102 Listeners

TV-fabriken by Fredrik Ralstrand

TV-fabriken

2 Listeners

Bathinas skilda möten by Acast

Bathinas skilda möten

7 Listeners

Fem i Topp by Studio Nyström | Acast

Fem i Topp

1 Listeners

Hjärta och hjärna by UR – Utbildningsradion

Hjärta och hjärna

0 Listeners

Uggla & Ugglas podcast by Acast

Uggla & Ugglas podcast

20 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

18 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

21 Listeners

Skäringer & Nessvold by Polpo Play

Skäringer & Nessvold

12 Listeners