Runcas180

2072_2026/01/12 ウォーキングで400kcalはけっこうしんどい

Listen Later

chocoZAPからウォーキング。400kcal消費するために10km・2時間くらい歩く必要があった。だったら1時間走った方がいい。

https://moshicom.com/126719

  • Youtube ：Runcas180
  • twitter：@runcas180
  • instagram：panhead
  • pinterest: スポーツ・シューズ
  • twitter：@geek_panhead
    • ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Runcas180By panhead

    More shows like Runcas180

    View all
    都市伝説 オカンとボクと、時々、イルミナティ by 都市ボーイズ

    都市伝説 オカンとボクと、時々、イルミナティ

    35 Listeners

    ゼロベースランニング・ポッドキャスト by ゼロベースランニング・高岡尚司

    ゼロベースランニング・ポッドキャスト

    0 Listeners

    ひゃっほい太郎の〇〇(仮) by ひゃっほい太郎

    ひゃっほい太郎の〇〇(仮)

    1 Listeners

    Running Channel（ランニング チャンネル） by Rei Ueda

    Running Channel（ランニング チャンネル）

    6 Listeners

    ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪ by ガチオ

    ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

    5 Listeners

    NONAME.FM by Kenichiro Wada & Norio Sanbonmatsu

    NONAME.FM

    0 Listeners