Runcas180

2114_2026/02/24 暑いくらいだった 12.9km


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23日はオフ。chocoZAPとウォーキングのみ。

今日は五社から藤原台の遊歩道、田尾寺ルート。薄めのリーボックのタイツ、フィッシュネット+長袖T、インナーグローブ、キャップで十分だった。

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