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Tu le sais : la confiance, ça se cultive. Ce n’est pas un don magique, mais une compétence que tu peux développer en mettant en place une routine adaptée à TES besoins.

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Dans cet épisode du jeudi, je t’accompagne pour créer TA propre routine qui va renforcer ton mindset, stabiliser tes émotions et t’aider à passer à l’action avec assurance.

Go pour te décortiquer les 4 étapes clés pour construire ta routine de confiance :

Commence ta journée avec un rituel routine pour l’ancrer pendant 2 ou 3 mois : une habitude bien ancrée devient un réflexe naturel.

Demande-toi pourquoi tu en as besoin : Quel objectif vises-tu ? Quelle énergie veux-tu cultiver chaque matin ? (apaisante, boostante, relaxante)

Trouve les pratiques qui te correspondent (on brainstorme avec soi même- mais pas trop longtemps hein!) : méditation, respiration, mouvement, musique, marche… explore ce qui résonne avec toi !

Impose-toi un rythme : la régularité est la clé pour voir des résultats sur le long terme. 1 alarme = 1 routine

Petit rappel : ton énergie fluctue, et c’est NORMAL ! Adapte ta routine selon ton cycle, ton état d’esprit et tes besoins

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Rejoins Atomic Leaders le Mastermind : un espace de coaching pour t’aider à structurer ton business, développer ton mindset et t’entourer d’entrepreneures ambitieuses.

Merci de me suivre sur ta meilleure plateforme et belle écoute, chère entrepreneure 💛

Moi c’est Inès, coach mindset et leadership pour des entrepreneures prêtes à kicker leurs croyances limitantes et à créer un business à impact qui les éclate !

Réserve ton appel ici et donne un vrai coup de boost à ton business ! 🚀

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Si tu apprécies les podcasts sur le développement personnel et l’entrepreneuriat comme Génération Do It Yourself (Mathieu Stefani), J’peux pas j’ai business (Aline Bartoli), Young, Wild and Freelance (Thomas Burbidge) ou Marketing Square (Caroline Mignaux), tu vas adorer Mindset Booster ! Rejoins la communauté des entrepreneures qui veulent réussir autrement, avec sérénité et alignement.

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