Os Upanishads derivam do mais antigo texto hindu, os Vedas, que formam a base de toda a filosofia do hinduísmo. Através de diálogos entre mestre e discípulo, os Upanishads falam sobre a compreensão da alma humana (Atman) e o caminho para se atingir a realidade absoluta (Brahman).

A Māṇḍukyopaniṣad, um dos principais textos dos Upanishads, nos apresenta os quatro estados de consciência para descrever a natureza da experiência humana. São eles:

- Vigília (Jagrat): O estado de consciência comum, onde estamos acordados e percebemos o mundo ao nosso redor.

- Sonho (Svapna): O estado de consciência durante o sono, onde experimentamos um mundo interno de sonhos.

- Sono Profundo (Suṣupti): O estado de consciência sem sonhos, caracterizado pelo descanso profundo e ausência de percepção.

- O Estado Transcendental (Turīya): O estado de consciência além dos três estados anteriores, que é a verdadeira essência do eu, além das limitações do tempo, espaço e identidade individual.

A Māṇḍukya Upanishad nos ensina que o estado transcendental é a fonte e o substrato dos outros três estados, representando a conexão direta com a realidade suprema. Esses quatro estados de consciência nos ajudam a compreender a natureza do eu e sua relação com a existência última.

Neste texto encontramos a famosa afirmação “ayamātmā brahma”, este grande ensinamento (mahāvākya) nos diz que somos o próprio Brahman, o Ser ilimitado.

A compreensão desta filosofia védica nos leva a reconhecer que nossa identidade vai além do corpo e da mente, e que na verdade, somos a causa de tudo, o Ser supremo (Brahman). Essa visão nos liberta de nossas limitações e nos revela nossa verdadeira grandeza.

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“Seria mais fácil enrolar o céu inteiro num pedaço de tecido do que conquistar a verdadeira felicidade sem autoconhecimento”.

- Swetasvatara Upanishad.

Música: Yotam Agam - Om Bath

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