OGARNIAM SIĘ

#26 Jak znaleźć w życiu BALANS?

Listen Later

Bo w życiu trzeba znaleźć BALANS, czyli pogadamy o tym jak i dlaczego nie popadać w skrajności, nie dać się presji i zachować umiar we wszystkim co robisz w swoim życiu?

W tym odcinku odpowiem na pytania:

  • Jak porzucić dychotomiczne myślenie?
  • Czy istnieje coś takiego jak balans?
  • Jak znaleźć złoty środek w życiu?
  • Jak znaleźć umiar?
  • Jak nie popadać w skrajności?
  • Jak nauczyć się odpuszczać?
  • Jak wyznaczać realne cele?
  • Dlaczego należy brać pod uwagę warunki, którymi dysponujemy?
  • Dlaczego warto zachowywać w życiu równowagę?
  • Dlaczego nie warto brać za dużo na swoje barki?
  • Jak metoda małych kroków chroni nas przed porażką?
  • Jak radzić sobie z presją, którą sami na siebie nakładamy?
  • Dlaczego podejście 100% albo nic się nie sprawdza?
  • Dlaczego nie osiągasz swoich celów?
  • Dlaczego nie warto porywać się z motyką na słońca?
  • Jak znaleźć harmonię w swojej codzienności?
  • Jak być bardziej produktywnym?


    • Miłego odsłuchu!

    Napisz do mnie na instagramie: https://www.instagram.com/ogarniamsie_podcast/

    Lub odwiedź na tiktoku: https://www.tiktok.com/@ogarniam_sie

    Zasubskrybuj kanał na YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC4OgLiDvMyNE0VvCPW8x-rw?app=desktop

    Poczta mailowa: [email protected]

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    OGARNIAM SIĘBy Sylwia Tomaszewska
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5

    5

    2 ratings

    More shows like OGARNIAM SIĘ

    View all
    Kwadrans na angielski by Szymon Marciniak

    Kwadrans na angielski

    9 Listeners

    Imponderabilia - Karol Paciorek by Karol Paciorek

    Imponderabilia - Karol Paciorek

    41 Listeners

    Tu Okuniewska by Tu Okuniewska

    Tu Okuniewska

    44 Listeners

    7 metrów pod ziemią by Rafał Gębura

    7 metrów pod ziemią

    21 Listeners

    Przed obrazem – muzeum w słuchawkach by Joanna Mackiewicz

    Przed obrazem – muzeum w słuchawkach

    0 Listeners

    Sekielski o nałogach by Marek Sekielski

    Sekielski o nałogach

    0 Listeners

    Podkast amerykański by Piotr Tarczyński i Łukasz Pawłowski

    Podkast amerykański

    61 Listeners

    WojewódzkiKędzierski by Kuba Wojewódzki , Piotr Kędzierski

    WojewódzkiKędzierski

    34 Listeners

    Mellina by Marcin MELLER

    Mellina

    6 Listeners

    Madame Monday - po dorosłemu by Joanna Flis

    Madame Monday - po dorosłemu

    3 Listeners

    besties by Lila & Werka

    besties

    2 Listeners