
Sign up to save your podcasts
Or
今回は、栄養のおはなしです。
と言っても、難しいことではなく、むしろ簡単に栄養のことを考える時にどのように考えたらよいのだろう?というおはなし。
「一食のなかでどんな風に栄養をとったらいいかわからない」というご相談にお答えしています。
あんまり難しく考えるとごはんが楽しくなくなってしまうので、気軽に取り入れられて、でも栄養もしっかりとれているという心の平安を得るための淳子式かんがえかた、です😁
みなさんの考え方もお聞かせいただけるとうれしいです。ご相談だけじゃなくて感想もお待ちしております🤎
\ご相談募集中です/
今回は、栄養のおはなしです。
と言っても、難しいことではなく、むしろ簡単に栄養のことを考える時にどのように考えたらよいのだろう?というおはなし。
「一食のなかでどんな風に栄養をとったらいいかわからない」というご相談にお答えしています。
あんまり難しく考えるとごはんが楽しくなくなってしまうので、気軽に取り入れられて、でも栄養もしっかりとれているという心の平安を得るための淳子式かんがえかた、です😁
みなさんの考え方もお聞かせいただけるとうれしいです。ご相談だけじゃなくて感想もお待ちしております🤎
\ご相談募集中です/
26 Listeners
8 Listeners
11 Listeners
200 Listeners
1 Listeners
14 Listeners
63 Listeners
43 Listeners
1 Listeners
1 Listeners
14 Listeners
10 Listeners
1 Listeners
0 Listeners
0 Listeners