2CR Radio Cantonese — 2CR電台(廣東話)

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2CR Radio Cantonese — 2CR電台(廣東話) episodes

  • 《CASS天地》第四季 EP5 —— 澳洲新移民生活常識大搜查

    今集主題:澳洲新移民生活常識大搜查

    最新數據顯示,澳洲各首府城市的總人口在一年間增加了43萬,其中大部分是移民,近九成成長由海外移民推動。今集節目講解新移民落地澳洲後,最常遇到的挑戰、 如何系統性地辦理必須要做的登記、優先順序、與及常見迷思等,協助大家適應澳洲新生活

     

    嘉賓:定居及健康服務組長 YuShi Deng

     

    【節目介紹】

    《CASS天地》由華人服務社(CASS)製作,致力為華人社區提供最新、最實用的生活資訊與社區資源。

    節目內容涵蓋社區服務、政府福利、健康養生、長者照護、多元文化、新移民支援,以及各類與日常生活息息相關的實用知識。每集邀請來自不同專業領域的嘉賓,深入探討社區關注議題,分享最新政策資訊、生活智慧及寶貴經驗。

    無論您是長者、新移民、家庭照顧者,還是希望更了解澳洲社會及社區資源的朋友,《CASS天地》都希望成為您值得信賴的資訊平台,協助您掌握實用知識、善用社區資源,提升生活質素。

    每集為你搜羅最新社區資訊、國家福利、保健養生及各類生活小常識,讓你活得更精明!

    主持:華人服務社機構事務部主任 Lily Chan

    播出時間:

    首播:逢星期一 下午6:30
    重播:逢星期五 上午8:00

    26 min
  • 《同是Sydney鄰樂人》—— EP12

    在悉尼生活,有時熱鬧,有時孤單;有時努力追夢,也有時需要一個可以傾訴的地方。

     

    《同是Sydney鄰樂人》是一個屬於悉尼華人社群的輕鬆聊天節目,由袁志華 Daniel 及文潔璇 Kathryn 主持,分享移民生活、人生故事、社區見聞,以及悉尼最新的吃喝玩樂資訊。

    透過輕鬆對話、人物訪談、冷知識趣談及聽眾互動,希望陪伴每一位在澳洲生活的人,在忙碌的日常中找到共鳴、快樂與歸屬感。

    同在悉尼,同是鄰樂人。

     

    節目逢星期五 下午4:00 - 5:00 直播

    逢星期日 上午9:00 - 10:00 重播

    59 min
  • 《終身美麗》— 第九十三集【美麗…關你朝腸事?】

    美的誘惑

    美麗…關你朝腸事?
    腸道健康,與皮膚息息相關
    益力多究竟有冇益?
    裏面活性乳酸菌有多少?糖分有多少?


    美麗金句

    「運動教會我的,是商學院無法教授的真正韌性(Resilience)。」

    她進一步解釋:「運動員需要長時間訓練,只為短短幾分鐘的表現,那種專注、預判力與不輕言放棄的精神,就是韌性的本質。」

    她的另一句座右銘是: 「在人生中不要期望那麼安逸,應該期求可以擁有面對逆境的力量。」

    歷史的胭脂

    倪文玲 — 從運動員到屈臣氏集團CEO

    企業:屈臣氏集團 | 職位:行政總裁

    倪文玲曾是一名競技運動員,2024年4月出任屈臣氏集團行政總裁,入選《財富》2025年亞洲最傑出商界女性榜單第6名,是前十名中唯一來自零售業的領導者。


    歌曲
    卿卿我我- 葉玉卿
    鋼鐵是怎樣煉成的》 - 何韻詩
    華麗轉身 汪明荃 、鍾柔美
    女皇 容祖兒
    你是你本身的傳奇》 - 方皓玟


    【節目簡介】

    什麽是美麗?需要有自信,需要有内涵。主持人Polly陳麗文,將帶來一個屬於美麗的節目,終身美麗,同大家分享她多年美容行業健康美容心得,古今中外禮儀歷史。邀請不同的嘉賓,分享她們自信美麗堅强的故事。因爲自信所以美麗,每周三晚上7:30直播。

    52 min
  • 《健康就是財富》 第三百七十七集

    本期主題:

    2025年澳洲癌症患者將超260萬

     


    【節目介紹】:很多人都説,健康是一,其他的一切都是零,如果沒有了健康,一切都歸零了;可見健康就是財富,不是一句口號,亦是一種責任,誰對自己和對家人的責任,因爲生命屬於我們,只會有一次機會;就算是最富有的人,都沒有辦法買到額外的時間,所以我們都應該熱愛生命珍惜健康。由陳麗為大家分享健康相關的知識!

    主講:陳麗

    25 min
  • 《醫學焦點》— 2026年08月22日 —新冠疫情的聽證會

    【節目簡介】

    為聽衆帶來每周澳洲最新的醫學焦點,為您提供專業的醫學觀點和健康小貼士。希望能藉此節目,令聽眾了解更多現代醫學當中,關於疾病的分析和爭論。每期節目的話題非常廣泛,從生活方式、營養、疾病預防、公共衛生到醫療政策和法律。希望通過此節目,幫助身在澳洲的華人聽眾,為自己和家人朋友帶來健康。

     

    嘉賓主持:

    梁浩然醫生,他於1993年在香港中文大學獲得內科及外科學位,並於2002年在香港中文大學獲得流行病學及生物統計學碩士學位。

    隨後,他在威爾士親王醫院接受了婦產科專業培訓,並在悉尼和基督城完成了生殖內分泌和不孕不育(CREI)的亞專業培訓,並在西悉尼大學獲得生殖醫學碩士學位。

    梁醫生能說流利的廣東話和普通話,是香港婦產科醫師學院院士、英國皇家婦產科醫師學院會員和澳大利亞及新西蘭皇家婦產科醫師學院院士。

    現任婦產科不育症專科醫生;雪梨大學講師;IVF Australian 顧問醫生;Fertility Centre 醫務主管。

     

    27 min
  • 《痛症導航》EP8 —— 封閉針原來就是類固醇!

    【節目簡介】

    身體痛楚,未必只是「忍一忍」就會過去。痛症若長期被忽視,可能令問題變得更複雜,甚至影響日常生活、工作及睡眠質素。

    2CR全新健康資訊節目《痛症導航》,由麻醉科及疼痛科專科醫生吳冠東醫生(Dr Tony Ng)主講,帶領聽眾走進疼痛醫學的世界。

    節目將透過不同痛症個案,深入淺出講解各類常見痛症,包括腰背痛、關節痛、神經痛等問題,拆解大眾對痛症治療的常見迷思,並介紹不同痛症治療方法,幫助聽眾更全面了解痛症成因及治療方向。

     

    嘉賓介紹:

    吳冠東醫生,麻醉科及疼痛科專科醫生,擁有香港大學內外全科醫學士資格,並先後取得香港、澳洲及新西蘭多項麻醉科及疼痛科專科資格認證。吳醫生亦獲澳洲及新西蘭疼痛科介入性疼痛治療專業認可,並為世界疼痛醫學會介入疼痛醫學院士及介入超聲波院士,曾任香港大學醫學院榮譽臨床副教授,現任香港中文大學醫學院榮譽臨床副教授。

    吳醫生多年來專注於慢性疼痛管理、介入性疼痛治療及相關臨床研究,致力協助患者改善生活質素,並積極推動公眾對疼痛醫學的認識。

    以下節目內容及專業意見僅供公眾參考,並不構成醫生與病人之間的診療關係。如有任何健康問題或醫療需要,請向你的家庭醫生或相關專科醫生查詢及尋求專業意見

    25 min
  • 《商福與你飛越職場 第四季》— EP25

    【節目介紹】

    全新一季商福與你飛越職場,同你飛越各行各業。同你一齊搵出72行的狀元,探索他們背後的故事,如何在高低起伏中尋找機遇,如何在職場挑戰中突破自我。

     

    無論你是找緊工作的職場新人,正處於轉型期的資深打工仔,或者是正在尋找項目投資的老闆,這裡都有你想知的故事。

     

    節目逢星期四晚上8:00-9:00首播,星期一晚上7:00-8:00重播。

    1 hr 1 min
  • 《逆熵解碼》EP10 —— 人類在生物界的地位

    【節目介紹】

    在資訊爆炸、觀點紛陳的時代,我們每天接觸無數現象與事件,卻未必真正理解其背後的原因與規律。

    《逆熵解碼》由香港著名科普及科幻作家李偉才博士(筆名「李逆熵」)主持,以科學精神為基礎,結合歷史、地理、文化、科技與社會觀察,帶領聽眾穿梭於宇宙本源與文明演化之間,探索世界運行的底層邏輯。

    每一期節目,李博士都會從不同角度切入熱門議題與永恆命題,從天文宇宙到人類文明,從科學發現到歷史演進,以深入淺出的方式拆解複雜議題,與聽眾一起解碼未知、洞見本質,在看似混亂的世界中尋找隱藏其中的秩序與規律。

     

    解碼未知.洞見本質.重構秩序

    上至天文.下至地理.立足科學.關切人文

     

    【嘉賓主持人介紹】

    李偉才博士(筆名:李逆熵)

     

    李偉才博士是香港著名科普及科幻作家、科學社會學博士,也是華語世界具代表性的科學傳播者之一。多年來,他致力於科學普及、天文教育、科幻創作及公共知識傳播,以深入淺出的方式,帶領讀者和觀眾理解宇宙、自然、科技與人類文明之間的關係。

    李博士畢業於香港大學物理系,其後於澳洲新南威爾士大學(UNSW)取得科學社會學博士學位。過去曾任香港天文台高級科學主任及香港太空館助理館長,長期參與天文、氣象及科學教育工作,亦曾是香港早期廣為人知的科學傳播人物。

    作為作家,李博士以筆名「李逆熵」發表大量科普、科幻及人文思考作品,著作超過三十部,內容涵蓋天文、物理、歷史、文明、科技與未來發展等領域,深受華語讀者歡迎。

    近年,李博士亦活躍於網上知識平台,主持 YouTube 節目《浩浩熵熵》,至今已製作超過260集,持續以科學、人文與歷史視角,探討世界運行的規律、文明演化的脈絡,以及人類面對未來的各種可能。

    在《逆熵解碼》中,李博士將延續其一貫的知識深度與思想廣度,帶領聽眾從宇宙本源到文明演化,從天文地理到科學人文,在看似混亂的世界中,尋找隱藏其中的秩序與規律。

    56 min
  • 港來港去講悉尼 EP1

    【節目介紹】

    對你來說,悉尼是一座怎樣的城市?是歌劇院下的藍天、悠閒自在的生活步調,還是藏在城市角落裡,那些只有真正生活過才會發現的小驚喜?

    兩位由香港來到悉尼實習的大學生,用兩個月的限定生活,暫時放下香港熟悉的「極速步伐」,以港生視角重新認識這座城市。從生活文化、飲食玩樂,到初來澳洲遇上的文化差異與新鮮體驗,一路探索、一路分享屬於他們的悉尼日常。

    2CR 期間限定節目 《港來港去講悉尼》,帶你跟著兩位香港大學生,一起開箱這段充滿新鮮感與驚喜的南半球生活日記!

    直播時間:逢星期三 中午 12:30

    29 min

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