在這一集的節目裡面你會得到： ＊三個有效的時間管理方法 ＊各個時間管理方法分別可以如何套用在你的身上 這一次是阿席娜第一次嘗試比較硬一點的主題，不知道你喜歡這種自我成長的內容嗎？如果你喜歡的話歡迎告訴我喔，未來我也會繼續分享相關的資訊給你。 ｜我的方格子｜歡迎收看文字稿與贊助 https://vocus.cc/user/@thatmyself?page=1&tab=new Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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#2｜如何幫自己「量身安排」適合的時間管理方法？

一起在理想自己研究室，讓你的理想生活進行式。 嗨，我是你的人生教練 席娜 Athena，來到理想自己研究室，你就是自己的生命設計師，一起透過節目的三大主軸，幫你設計理想人生： 【使命探索】釐清你的內在渴望 【人生設計】設計你的領航地圖 【生活優化】實踐你的成長計劃 大多數人隨波逐流，少數人為自己而活，從今天起，在理想自己研究室，過上你的理想生活。 【關於主持人】 💐 5 年以上生涯諮詢與研究相關經驗 🌹 國立成功大學心理所 🌹 國立臺灣師範大學教育學系＆教育心理與輔導學系 【 IG 】athena.204 【合作邀約】thatmyself.na@gmail.com 【請我喝一杯咖啡】https://pay.firstory.me/user/thatmyself Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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