3' Grezzi di M. Cristina Marras

Un libriccino pieno di piccoli esperimenti artistici da portarsi dietro e da usare come passatempo al posto dell'onnipresente cellulare. Vi metto un link in fondo alla pagina (da quello che ho visto online mi sa che in italiano è stato pubblicato con un'orribile copertina viola e nel formato tradizionale dei libri... spero di abagliarmi, ma al link in fondo alla pagina trovate anche estratti dalle pagine in originale).

TRASCRIZIONE [ENG translation below]

Per molte persone Yoko Ono è solo quella che ha fatto sciogliere i Beatles. Invece Yoko Ono già molto prima di incontrare John Lennon era un'artista multiforme, già affermata e anche conosciuta.

Non solo, anche un fatto che poche persone sanno è che John Lennon è stato probabilmente il terzo marito di Yoko Ono e che aveva sposato giovanissima un compositore di musica sperimentale, contro il volere dei suoi genitori, e poi aveva sposato un produttore cinematografico.

Ma non voglio parlarvi della vita privata di Yoko Ono, che saranno pure fatti suoi, voglio parlarvi di Grapefruit, pompelmo, un libriccino che lei ha pubblicato nel 1964 e che forse è quello più conosciuto tra le sue pubblicazioni nel mondo delle persone che si interessano di arte.

È un libriccino minuscolo, piccolo piccolo, sta in una mano, di formato quadrato, carinissimo, con una copertina gialla, appunto, tipo pompelmo. È un libro che nel titolo dice, libro di istruzioni e i disegni di Yoko Ono. Fu pubblicato per la prima volta in edizione limitata con 500 copie, appunto nel 1964, poi da allora è stato ripubblicato diverse volte e io qualche giorno fa sono riuscito a trovarne una copia senza ordinarlo tramite internet.

È un libro carinissimo, con piccole, piccole in ogni pagina una piccola storia, no, non è una storia, delle piccole istruzioni, dei piccoli suggerimenti divisi per tematiche. Quindi c'è una parte dedicata alla musica, alla pittura, gli eventi, alla poesia, agli oggetti, ai film e alla danza.

Vi faccio qualche esempio. Prendo uno che è nel capitolo dedicato alla musica: 'John Lennon, visto come una giovane nuvola.' Questo è il titolo 'pezzo teatrale - Scena prima: apre e chiude dentro la testa di John. Scena seconda: apre e chiude dentro la testa di altre persone. Scena terza: apre e chiude dentro il cielo.' Finito. Ecco, tutto qua.

Vi faccio un altro esempio, sempre quello nel capitolo della musica. 'Brano per voce di soprano. Grida. 1 contro il vento, 2 contro il muro, 3 contro il cielo'.

Come vedete sono piccoli esercizi di che ne so, di scioltezza del cervello e del corpo e della voce e dell'anima e tutto quanto da queste traspare il fatto che Yoko Ono ha iniziato la sua carriera da artista nei movimenti di avanguardia neo dadaisti, quindi anche perdita di significato, altri significati, e poi comunque è stata molto impegnata nelle lotte sociali anche insieme a John Lennon.



TRANSLATION

For many people Yoko Ono is just the one who broke up the Beatles. But Yoko Ono already long before she met John Lennon was a multifaceted artist, already established and also well-known. Not only that, another fact that few people know is that John Lennon was probably Yoko Ono's third husband and that she had married an experimental music composer at a very young age, against her parents' wishes, and then married a film producer.

But I don't want to tell you about Yoko Ono's private life, which may be her own business, I want to tell you about Grapefruit, a little book she published in 1964 and which is perhaps the best known of her publications in the world of people who are interested in art.

It's a tiny little book, tiny little, fits in one hand, square in size, super cute, with a yellow, indeed, grapefruit-like cover. It is a book that in the title says, instruction book and drawings by Yoko Ono. It was first published in a limited edition with 500 copies, in 1964, then since then it has been republished several times and I a few days ago managed to find a copy without having to order it through the internet.

It's a very cute book, with little, little on each page a little story, no, it's not a story, little instructions, little hints divided by themes. So there is a part devoted to music, painting, events, poetry, objects, films and dance.

Let me give you some examples. I'll take one that is in the chapter on music: 'John Lennon, as a young cloud.' This is the title 'Theatre piece - Scene 1: opens and closes inside John's head. Scene 2: opens and closes inside other people's heads. Scene 3 : opens and close sky. ' Finished. That's it, that's all.

Let me give you another example, again the one in the music chapter. 'Voice piece for soprano. Scream. 1 against the wind, 2 against the wall, 3 against the sky'.

As you see they are little exercises of.. how to describe them, of looseness of brain and body and voice and soul and everything, from these shines through the fact that Yoko Ono began her career as an artist in the neo Dadaist avant-garde movements, so also loss of meaning, other meanings, and then anyway she was very involved in social struggles also together with John Lennon.

LINK
Un articolo sul libro Grapefruit (che da quello che ho visto online mi sa che in italiano è stato pubblicato con un'orribile copertina viola e nel formato tradizionale dei libri... spero di sbagliarmi, ma su questo link trovare anche estratti dalle pagine in originale) https://www.rapso.org/post/grapefruit-yokoono

Il mio mantra prima degli esami era sempre: quello che non ho imparato finora non lo imparo certo in 10 minuti prima che mi chiamino all'appello.

TRASCRIZIONE [English translation below]

Gli esami sono una cosa un po' strana, perché quando ci si prepara per un esame il risultato finale dimostra solo che siamo stati bravi a prepararci all'esame, ma non dice necessariamente che siamo bravi a fare quella cosa per cui ci stiamo preparando. Faccio un esempio pratico: se si supera brillantemente un esame di filosofia o di psicologia non significa che si è in grado poi di applicare le cose che si sono imparate alla vita reale, magari sul posto di lavoro, significa solo che si è studiato in modo da rispondere correttamente alle domande fatte dall'esaminatore.

Quando andavo all'università mi ricordo che molte delle persone con cui aspettavo che mi chiamassero all'appello dell'esame erano lì ancora che ripassavano, si stressava. Io avevo sempre un atteggiamento abbastanza rilassato no, perché si è sempre comunque nervosi prima dell'esame, però io mi ripetevo questo mantra: quello che non ho imparato fino adesso non lo imparo certamente in questi 10 minuti prima che mi chiamino.

Diciamo che, per quanto mi riguarda, la cosa ha funzionato brillantemente. Vabbè, devo anche dire che ero una secchiona, che studiavo molto, ma non perché fossi secchiona, ma perché ho avuto la fortuna di studiare materie che mi piacevano, eh, c'è poco da fare, quando si studia una cosa che piace, è chiaro che c'è sempre, anche un po' la fatica dello studio, e rinunciare a fare altre cose, rinunciare a uscire, stare sui libri, però c'è anche la gioia e l'amore e la passione per la cosa che si sta studiando.

Per questo è così importante che i genitori lascino in pace i figli e le figlie e gli lascino scegliere le materie che loro desiderano studiare, perché la vita è già difficile così com'è per i nostri ragazzi e le nostre ragazze. Il mondo del lavoro, ma chi lo sa come sarà? I ragazzi e le ragazze faranno lavori che ancora nemmeno esistono, lo dico sempre, quindi perché costringerli a trascorrere tre anni di università a studiare materie che non piacciono? Che almeno scelgano materie che piacciono a loro così possono metrici tutta la passione che poi mette in luce anche doti nascoste, e si studia meglio, si studia con più attenzione e si prendono anche voti più alti agli esami, anche se poi, lo sappiamo, sia il voto dell'esame che la stessa laurea sono più o meno dei pezzi di carta, che però sono fondamentali perché se non si hanno si rimane ancora più indietro rispetto a quanto non si rimanga.
Voglio finire con una nota positiva: gli esami possono essere anche un momento importante di crescita e sono anche importanti per capire quello che non ci piace e smettere di farlo.



TRANSLATION

Exams are a bit of a strange thing, because when preparing for an exam the final result only shows that we were good at preparing for the exam, but not necessarily says we are good at that thing we are preparing for.

I give a practical example: if you brilliantly pass an exam in philosophy or psychology does not mean that you are then able to apply the things you have learned to real life, perhaps in the workplace, it just means that you have studied so as to answer correctly the questions asked by the examiner.

When I was at uni, I remember that many of the people with whom I was waiting to be called to do the [always oral] exam they were still there reviewing, stressing. I always had an attitude, actually not relaxed, because you are always anyway nervous before the exam, however, I used to repeat this mantra to myself: if I haven't learned something so far, I will certainly not learn it in these 10 minutes before they call me to do the [oral] exam.

Let's say that, as far as I'm concerned, it worked out brilliantly. Well, I also have to say that I was a nerd, that I studied a lot, but I didn't because I was geeky, but because I was lucky enough to study subjects that I liked, eh, there is little to do, when you study something that you like, of course that there is still a little bit of study fatigue, giving up doing other things, giving up going out, being in books, however, there is also the joy and love and passion for the thing that is being studied.

This is why it is so important for parents to leave their sons and daughters alone, let them choose the subjects they wish to study, because life is already difficult as it is for our boys and girls. The world of work, but who knows what it will be like? Boys and girls will do jobs that don't even exist yet, I always say so, so why force them to spend three years of uni studying subjects that they
don't like? Let them at least choose subjects they like so they can put all passion that then also brings out hidden talents, and you study better, you study with more attention and you also get higher grades on exams, although then, we know, both the exam grade and the degree itself are more or less pieces of paper, which however are crucial because if you don't have them you fall even further behind what you would otherwise be. I want to end on a positive note: exams can also be a important time of growth and are also important to understand what we don't like
and stop doing that.

Non capisco su cosa si possa reggere un sistema economico dove il lavoro svolto viene pagato con lunghissimi ritardi. Non è una domanda retorica, me lo chiedo proprio dal punto di vista economico.

TRASCRIZIONE [ENG translation below]

Si dice che non si dovrebbe mai parlare in pubblico di soldi e di religione. Io voglio provare a parlare di soldi, perché... non lo so, c'è questa situazione in Italia che viene accettata da tutti, da me inclusa, perché ci vivo e ci lavoro, però è abbastanza paradossale.

Tutti gli anni che io ho vissuto all'estero, ho lavorato naturalmente e mi pagavano per il lavoro che facevo. Il ritmo di pagamento varia da paese a paese, però nei paesi di stampo anglosassone di solito si paga ogni due settimane, ogni quindicina, quindi io alla fine di ogni quindicina ricevevo il mio stipendio. Oppure quando lavoravo come freelancer a volte mi davano una parte in anticipo, comunque mi davano la somma totale dopo che io presentavo la fattura entro i termini indicati dalla fattura e in tutti tutti gli anni che ho lavorato all'estero non mi è mai capitato che qualcuno non pagasse oppure pagasse in ritardo. Questa è la prassi.

Sapevo che i metodi di pagamento in Italia sono meno ordinati, meno rigorosi, però mai avrei immaginato di trovare questa situazione che, e ci rido sopra, però è una situazione, vabb io per fortuna non sono nelle condizioni che devo aspettare i soldi che mi danno per pagare l'affitto o i mutui o cose del genere però è una situazione veramente drammatica.

Ho fatto i calcoli, tra tutti i lavori che ho fatto, molti anche per enti pubblici, ho circa un un credito di circa 7.000€ che sono tantissimi soldi, soldi che boh, non si sa quando verranno pagati fatture mandate, mi sono persino fatta la partita IVA ,che anche è una cosa... per fortuna ho un bravissimo commercialista, che è un amico e mi aiuta, anche perché io non capisco il linguaggio burocratico, non capisco che cosa significhino tutte le sigle, le cose.

Però c'è questa situazione veramente, strana che mi, cioè mi farebbe ridere se non fosse così così complessa, così arzigogolata così, non lo so. Non so nemmeno quale sia la soluzione, forse la soluzione è smettere di lavorare per chi non paga, non dico entro i termini indicati, ma entro l'anno, perché qua si parla di ritardi che durano anni.

Boh, non lo so, mi faccio venire qualcosa in mente. Intanto però mi godo il fatto che vabbè, sono nella situazione, nella posizione di poter scegliere con chi lavorare, quindi sarò più oculata nelle mie scelte in futuro.

E in bocca al lupo a tutti gli altri freelancer in ascolto.



TRANSLATION

They say that one should never talk in public about money and religion. I want to try to talk about money, because ... I don't know, there is this situation in Italy that is accepted by everybody, including me, because I live and work there, however, it is quite paradoxical.

All the years that I lived abroad, I worked, of course, and I was paid for the work I performed. The pace of payment varies from country to country, but in English speaking countries they usually pay every two weeks, every fortnight, so I was getting my salary at the end of every fortnight. Or, when I was working as a freelancer, sometimes they would give me a part up front, and then they would pay the total amount after I submitted the invoice within the time limit specified by the invoice, and in all the years that I worked abroad I never had anyone fail to pay or pay late. This is the practice.

I knew that the payment methods in Italy are less orderly, less strict, however I never would have imagined that I would find this situation that, and I am laughing about this, but it is a situation that... well fortunately am not in the condition that I have to wait for the money they give me to pay the rent or the mortgages or things like, that however it is a really dramatic situation.

I've done some calculations, between all the work I've done, many also for public entities, I have about a credit of about 7,000€ which is a lot of money, money that IDK, you don't know when they will pay it, invoices have been sent, I even got myself a VAT number, which also is one of those thing, luckily I have a very good accountant, who is a friend and helps me, also because I don't understand the bureaucratic language, I don't understand what all the acronyms mean.

But there's this really strange situation that I, I mean it would make me laugh if it wasn't so complex, so convoluted so... IDK. I don't even know what the solution is, maybe the solution is to stop working for those who don't pay, I'm not saying within the time frame given, but within the year, because here we're talking about delays that last for years.

Again, I don't know, I'll come up with something. In the meantime, however, I am enjoying the fact that whatever, I am in the situation, in the position of being able to choose whom to work with, so I will be more judicious in my choices in the future.

And good luck to all the other freelancers listening.

E chi avrebbe mai immaginato di andare lassù a Rovereto? Invece ci sono andata e ho trovato delle cose belle e interessanti. E non vedo l'ora di tornarci! Vi metto tutti i link in fondo alla pagina, e se andate dalla Signora Luisa, salutatela da parte mia!

TRASCRIZIONE [ENG translation below]
A me a volte capita di immaginare di fare una piccola fuga, una piccola vacanza, mini vacanza di qualche giorno, lontano da tutto e da tutti e me lo immagino sempre in questa cornice di pace e tranquillità, a volte in riva al mare, a volte però mi piacerebbe andare anche in montagna.

Non sono una grande amante della montagna, anche perché sono una donna di mare, mi piace molto la spiaggia, però ogni tanto mi vengono in mente questi quadretti idilliaci.

Adesso finalmente ho trovato un posto, una piccola perla nascosta, dove fare una di queste piccole fughe in montagna, e l'occasione mi è stata data dalla visita che ho fatto a mio figlio, che ora studia all'università a Rovereto, all'Università di Trento, però dalla sede staccata di Rovereto.

Mai sarei andata in vita mia a Rovereto anche perché conoscevo il nome del paese, un piccolo paese, però niente mi aveva attirato ad andare là. E invece poi ci sono andata, ci ho trascorso qualche giorno ed è stata una vera e propria rivelazione.

Anzitutto perché c'è il Museo MART, che è molto bello, d'arte moderna, tra l'altro c'era una bellissima mostra su Klimt quando sono andata a vederlo, ma diciamo tutto, dall'inizio, da quando ho prenotato il mio soggiorno, ho trovato questa piccola perla, questo posto arrampicato su una montagna appena appena appena fuori dal centro abitato, sono 10 minuti a piedi perché Rovereto è molto piccola, si sale su per questa collina e si vede tutta la valle, tutte le montagne, per me, ripeto donna di mare, una vista mozzafiato, mi sentivo come Heidi che rincorre le sue caprette, e poi ho avuto la fortuna di trovare questa gentilissima signora, la signora Luisa che gestisce una una piccola piccola pensione che si chiama Dolce dormire e che è situata lì in una situazione pazzesca, con questa stanza che mi dava questo piccolo giardino indipendente, mio privato.

No, insomma, è stata un'esperienza molto, molto positiva, anche dal punto di vista organizzativo, perché non appena ho fatto la prenotazione per questa stanza, la signora Luisa mi ha mandato, m'ha detto che esiste questa app, Trentino guest card, riservata evidentemente alle persone che vanno in visita nel Trentino e questa app dà un sacco di agevolazioni, incluso l'ingresso gratuito a tutti i musei che ci sono a Rovereto, e ce ne sono tanti, è una piccola città però ci sono tantissimi musei, e soprattutto mi ha affascinato la Casa d'arte futurista Depero che è un bagno di futurismo incredibile. Insomma, viva Rovereto.


TRANSLATION
It happens to me sometimes to imagine taking a little getaway, a little vacation, mini vacation of a few days, away from everything and everyone, and I always imagine it in this peaceful and tranquil setting, sometimes by the sea, but sometimes I would also like to go to the mountains.

I am not a great lover of the mountains, also because I am a woman of the sea, I really like the beach, however, every now and then I am reminded of these idyllic pictures.

Now I have finally found a place, a little hidden gem, where I can make one of these little escapes to the mountains, and the opportunity was given to me by a visit I made to my son, who is now studying at the university in Rovereto, at the University of Trento, however from the Rovereto branch.

Never in my life would I have gone to Rovereto also because I knew the name of the town, a small town, however, nothing had attracted me to go there. But instead I then went there, spent a few days there, and it was a real revelation.

First of all because there is the MART Museum, which is very nice, of modern art, by the way there was a very nice exhibition on Klimt when I went to see it, but let's say everything, from the beginning, from when I booked my stay, I found this little gem, this place climbed on a mountain just just barely out of the town, it's 10 minutes walk because Rovereto is very small, you go up this hill and you can see the whole valley, all the mountains, for me, I repeat woman of the sea, a breathtaking view, I felt like Heidi chasing her little goats, and then I was lucky enough to find this very kind lady, Mrs. Luisa who runs a small little guesthouse called Dolce dormire, and it's situated there in a spectacular location, with this room that gave me this little independent garden, my own private.
No, I mean, it was a very, very positive experience, also from the organizational point of view, because as soon as I made the reservation for this room, Mrs. Luisa sent me, told me that there is this app, Trentino guest card, dedicated obviously to people who are visiting Trentino, and this app gives a lot of concessions, including free admission to all the museums that there are in Rovereto, and there are a lot of them, it's a small town however there are a lot of museums, and especially I was fascinated by the Depero House of Futurist Art which is an incredible bath of futurism. In short, hurray for Rovereto!



LINKS
La pensione Dolce Dormire la signora Luisa ogni mattina per colazione mette in tavole un sacco di torte e biscotti fatti da lei, gnamm! Mi raccomando, salutatela da parte mia!
https://www.visittrentino.info/it/dove-dormire/cerca-prenota/DOLCE-DORMIRE-Bed-Breakfast-Rovereto_ad-37209814?activeTab=%23details

La Trentino Guest Card che dà molti vantaggi, incluso l'ingresso gratuito nei musei di Rovereto (e immagino in un sacco di altri musei della regione) https://www.visittrentino.info/it/articoli/info-pratiche/app-trentino-guest-card

Il Museo MART https://www.mart.tn.it/

La Casa d'Arte Futurista Depero in un interessante documentario della RAI https://www.raicultura.it/arte/articoli/2020/05/Casa-dArte-Futurista-Depero-59c5873c-59e2-47c4-babb-2bab1daf3415.html

Piccole soddisfazioni, riuscire a guardare un (bellissimo!) film in lingua originale (inglese) in barba ai francesi che sono peggio degli italiani perché doppiano tutto in francese. In fondo alla pagina il link al trailer del film (bellissimo!).

TRASCRIZIONE [ENG translation below]

Qualche giorno fa mi sono presa una bella soddisfazione in un albergo francese. Sì, stavo appunto in Francia, in diversi alberghi, e in tutti questi alberghi nella stanza c'era una televisione e tutti i programmi erano in lingua francese, lingua che io non parlo, e non c'era modo di mettere i sottotitoli nessun in nessun modo.

Poi in uno di questi alberghi sono riuscita a hackerare la televisione, sono riuscita a cambiare il setting e ad avere tutti i programmi in lingua originale. La maggior parte erano comunque in francese, però ho avuto la fortuna di capitare sopra un film, il film è Westworld, un bellissimo film degli anni '70 con Yul Brynner, che vabbè, ho rivisto anche da adulta, ma che avevo visto per la prima volta da bambina, e non me lo ricordavo molto bene quindi ho approfittato dell'aver hackerato la televisione dell'albergo francese, e mi sono rivista tutto Westworld, che era praticamente appena iniziato, e io ricordo ancora come mi aveva terrorizzato da bambina. Mi ricordavo queste queste scene di Yul Brynner, tutto vestito di nero che rifiutava di morire, oddio, sto spoilerando, ma spero che l'abbiate già visto tutti questo film, rifiutava di morire, gli sparavano contro, gli sparavano contro.

Avevo completamente rimosso invece le altre scene, negli altri mondi, nel mondo romano, nel mondo medioevale, le avevo assolutamente rimosse e mi aveva veramente scioccato l'immagine quando tolgono, tra virgolette, la maschera al robot che dovrebbe essere Yul Brynner e si vedono tutti i tutti gli ingranaggi, tutti i processori microprocessori e da bambina quella cosa mi aveva veramente molto spaventato, e poi lo ricordavo molto più incombente, molto più lunghe anche le scene in cui i robot si ribellano, comunque funzionano male, e io avevo in mente questo lunghissimo inseguimento tra Yul Brynner e il protagonista.

Comunque mi ha fatto molto piacere rivederlo e ancora una volta ho potuto constatare come, due cose: uno è che quando ero bambina la televisione italiana faceva dei film pazzeschi e che mi hanno aiutato a farmi una cultura cinematografica, e due è che rivedere i film dopo tanti anni poi vabb, non sto dicendo niente di niente di nuovo, sto dicendo delle cose scontatissime, che è come rileggere un libro dopo molti anni, soprattutto se il libro era letto quando si era molto, molto giovani, rivedere un film che ci ha fatto molto impressione da bambini, poi magari si scopre che non è più il caso.

Invece in questo caso era ancora il caso, perché rimane un film spettacolare.


TRANSLATION

A few days ago I got a nice revenge in a French hotel. Yes, I was just staying in France, in different hotels, and in all these hotels in the room there was a television and all the programs were in French, a language that I don't speak, and there was no way to put subtitles in any way.

Then in one of these hotels I was able to hack the television, I was able to change the setting and have all the programs in the original language. Most of them were in French anyway, however, I was lucky enough to happen upon a movie, the movie being Westworld, a beautiful movie from the 1970s with Yul Brynner, which, alright, I had seen again as an adult, but which I had seen for the first time as a child, and I didn't remember it very well so I took advantage of having hacked the French hotel television, and I rewatched the whole Westworld, which had practically just started, and I still remember how it terrified me as a child. I remembered these scenes with Yul Brynner all dressed in black, refusing to die, oh my God, I'm spoilering, but I hope you've all seen this movie before, refusing to die, being shot at, being shot at.

I had completely removed instead the other scenes, in the other worlds, in the Roman world, in the medieval world, I had absolutely removed them and I was really shocked by the image when they take off, so to speak, the mask to the robot who is supposed to be Yul Brynner and you see all the, all the gears, all the microprocessors and as a child that thing had really scared me very much, and then I remembered it much more looming, much longer also the scenes where the robots rebel, anyway mulfuncion, and I had in my mind this very long chase between Yul Brynner and the protagonist.

Anyway I was very pleased to see it again and once again I realised two things: one is that when I was a child Italian television showed some amazing movies that helped me to get a movie culture, and two is that seeing movies again after so many years then oh well, I'm not saying anything new, I'm saying some very obvious things, that it's like rereading a book after many years, especially if the book was read when you were very, very young, seeing a movie again that made a big impression on you as a child, then maybe you find that it's no longer the case.
Instead in this case it was still the case, because it remains a spectacular movie.



LINK
Il trailer di Westworld https://www.youtube.com/watch?v=EjyOfTEeNHA

Scommetto quello che vuoi, se ti guardi intorno c'è un oggetto inanimato che sembra una faccia.

TRASCRIZIONE [ENG translation below]

Ci scommetto quello che volete, se adesso vi guardate intorno, non importa dove siete, se siete nella vostra stanza, per strada, alla stazione o al supermercato, sono sicura al 100%, se vi guardate intorno, noterete un oggetto che vi sembra una faccia.

Adesso sto guardando la lampada che è nel muro, appesa al muro dietro lo schermo del mio computer, e le due viti che la tengono ferma sembrano gli occhi e il braccio che esce fuori sembra il naso e la bocca.

Perché succede questo? Perché il nostro cervello, che è così furbo, così addestrato a riconoscere le cose, si fa prendere in giro dalle forme inanimate che ci sembrano delle facce? Non è un errore, è una cosa che viene dall'evoluzione, perché per noi il riconoscere i visi è importantissimo.

Infatti, mentre per riconoscere un oggetto impieghiamo un po' di tempo, non mi ricordo se un centesimo o mezzo centesimo di secondo, per riconoscere un viso impieghiamo un decimo di quel tempo. Questo è anche il motivo per cui nelle banconote spesso ci sono dei visi, perché mentre per noi è molto difficile riconoscere le differenze tra due palazzi simili, è invece facilissimo riconoscere le differenze tra due visi quando si conosce il viso.

Pensate quando incontrate una persona che magari non vedete da tempo, o anche una persona che conoscete bene, prima che la persona apra bocca voi sapete già se è contenta, se sta bene, se sta male, se è arrabbiata, anche prima di parlare, perché il nostro cervello è abituato a decifrare un sacco di piccoli segnali che è anche difficile poi descrivere, proprio per una storia dell'evoluzione, perché per noi i visi sono importanti.

Ora questa capacità, capacità non lo so, questo trucco che ci gioca il cervello, che ci fa vedere facce nelle nuvole, nel muro, nelle borse aperte, nel coperchio del water sollevato, ha un nome e si chiama, pareidolia ed è appunto una cosa che ci succede, che ci fa pensare subito... il nostro cervello che si chiede immediatamente ma questa cosa qua è una faccia oppure no? Perché ci comportiamo diversamente in base al fatto che sia o no una faccia, perché se è una faccia vuol dire che è un essere umano.

Questa cosa che è nata come una cosa dell'evoluzione però ha anche altri altri aspetti, ha ramificazioni e cioè aiuta la poesia, perché non c'è niente di più bello che starsene sdraiate su un prato, con un bel sole primaverile o di inizio estate, a guardare le nuvole che ci passano sopra la testa e a vederci lì disegnate le facce delle persone.


TRANSLATION

I'll bet you whatever you want, if you look around now, no matter where you are, whether you're in your room, on the street, at the station or at the supermarket, I'm 100% sure, if you look around, you will notice an object that looks like a face.

Now I am looking at the lamp that is in the wall, hanging on the wall behind my computer screen, and the two screws holding it down look like eyes and the arm coming out looks like the nose and mouth.

Why does this happen? Why does our brain, which is so smart, so trained to recognize things, get fooled by inanimate shapes that look like faces to us? It's not a mistake, it's something that comes from evolution, because face recognition is so important to us.
In fact, while to recognise an object takes us a little while, I don't remember whether a hundredth or half a hundredth of a second, to recognise a face takes a tenth of that time. This is also why there are often faces in the banknotes, because while it is very difficult for us to recognise the differences between two similar buildings, it is very easy for us to recognise the differences between two faces when we know the face.

Think about when you meet a person you may not have seen for a long time, or even a person you know well, before the person opens the mouth you already know if they are happy, if they are okay, if they are hurting, if they are angry, even before they speak, because our brains are used to deciphering a lot of little signals that are also difficult then to describe, just because of a history of evolution, because faces are important to us.

Now this ability, ability... I don't know, this trick that the brain plays on us, that makes us see faces in clouds, in the wall, in open bags, in the lifted toilet lid, has a name and it's called pareidolia and it's actually something that happens to us, that makes us think immediately... our brain immediately wondering, but is this thing here a face or not? Becausey do we behave differently based on whether it is a face or not, because if it is a face it means it is a human being.

This thing that started as a thing of evolution however also has other aspects, it has ramifications and that is it helps poetry, because there is nothing more beautiful than lying on a meadow, with a beautiful spring or early summer sun, watching the clouds pass overhead and seeing people's faces drawn there.

Il mio palazzo è un microcosmo. Mi piace osservare le cose che succedono, niente di che, piccole cose che fanno parte del mio villaggio.

TRASCRIZIONE [ENG translation below]

Il mio palazzo è molto grande per essere a Cagliari, che è una città medio piccola, ha otto piani, ci sono, mi pare, 47 famiglie, un microcosmo, ne ho già parlato in un mio episodio precedente dei 3 minuti grezzi.

Però ieri mi sono successe due cose nel palazzo, niente di che, sono le piccole cose che mi piace guardare, la vita che mi piace osservare.

La prima è che mentre uscivo sul portone c'era la signora, non mi ricordo che fosse il secondo del primo piano, che una signora anziana che ultimamente viene portata in giro su una carrozzina dalla badante rumena, un signorone bello, solido, che prende la sedia a rotelle, la porta su e giù per le scale che portano in ascensore, e la signora sulla sedia a rotelle era lì che aspettava che la badante finisse di parlare con un'altra inquilina del palazzo che diceva "Ah, ma allora - non mi ricordo se è giovedì o venerdì - compie 100 anni. Ah, che bello!" Quindi avremo presto una, prestissimo, una centenaria nel palazzo. Questa signora, che io la vedo spesso anche nel parco, è bella arzilla, se la cava bene per essere una centenaria, se la cava benissimo.

L'altra cosa è mentre compravo una cosa al volo al supermercato che c'è proprio davanti a casa, davanti a me, alla cassa ho visto una signora che anche lei abita nel palazzo, una signora molto distinta, molto caruccia, sempre ben tenuta, molto curata.

Mentre la signora pagava il sentito che il cassiere le diceva che l'importo era 10€ esatte. La signora ha guardato dentro la borsa e si è resa conto di non avere il portamonete con sé. È capitato anche a me diverse volte, in quel caso, uff, che rottura lasci lì la spesa, attraversi la strada, vai, sali a casa, prendi i soldi, torni gi eccetera. Allora io, visto che sapevo, non ho quasi mai soldi in contanti nel portamonete, ma oggi sapevo di avere 10€ ,perché li avevo visti, e visto che ero subito dopo la signora le ho offerto, Signora, se vuole glielo pago io, non c'è problema, poi tanto abitiamo nello stesso palazzo, saliamo insieme e me, li restituisce.

La signora è rimasta un po così, però poi ha accettato e mi ha ringraziato, molto carina. E allora, visto che facevamo la strada insieme, perché abitiamo nello stesso palazzo, mi sono anche offerta di portare su la spesa e poi le ho detto guardi l'aspetto fuori dalla casa, fuori dalla porta, perché non volevo essere invadente, perché so che una signora di una certa età, poi mi ha fatto entrare in casa che e c'è questa casa, che è bellissima casa, piena di bei mobili. Insomma è stata una cosa, una cosa divertente, una cosa bella. Sono stata contenta di aver potuto fare un piacere a questa signora e di aver scoperto di avere una centenaria nel palazzo.


TRANSLATION

My building is very large for being in Cagliari, which is a medium-small city, has eight floors, there are, I think, 47 families, a microcosm, I've already talked about it in one of my previous episode of the raw 3 minutes.

But yesterday two things happened to me in the building, no big deal, it's the little things
I like to watch, the life I like to observe. The first is that as I was going out on the doorstep there was the lady, I don't remember it was the second of the second floor, that an elderly lady who has been being carried around lately in a wheelchair by the Romanian caregiver, a handsome, solid lady who takes the chair wheeled her up and down the stairs leading to the elevator, and the lady on the wheelchair was there waiting for the caregiver to finish talking to another tenant in the building who said, "Ah, but then - I can't remember if it's Thursday or Friday - turns 100 years old.
Ah, how nice!" So we will soon have one, very soon, a centenarian in the building.

This lady, who I often see in the park as well, she's pretty spry, she's doing well for a centenarian, she is doing very well.

The other thing is while I was buying something on the fly at the supermarket that's right in front of it, at home, in front of me at the checkout, I saw a lady who also lives in the building, a very distinguished lady, very nice, always well kept, very well groomed.

As the lady paid the heard the cashier tell her that the amount was 10€ exact. The lady looks inside the bag and realises that she doesn't her purse. It happened to me several times as well, in that case, phew, what a bore having to leave the groceries there, cross the street, go up to the house, get the money, come back down, etc.

So I knew, while I almost never have cash in my purse, but today I knew I had 10€ ,because I had seen them, and since I was right after the lady, I offered her, Ma'am, if you want I'll pay for it, no problem, then we live in the same building, we go up together and you can pay me back.

The lady was a little bit like that, however, then she accepted and thanked me, very nice.
And so, since we were doing the road together, because we live in the same building, I offered to bring up the groceries and then I told her, look I'll wait outside the door, because I didn't want to be intrusive, because I know that a lady of a certain age, but she asked me into the house, and there is this house, which is a beautiful house, full of beautiful furniture.

I mean it was a thing, a fun thing, a good thing. I was glad to have been able to do this lady a favor and to have discovered of having a centenarian in the building.

Mi fa sempre sorridere ogni giorno vedere le email di Arnold Schwarzenegger nella mia casella di posta. E i suoi consigli e suggerimenti, quando mi capita di leggerli, non sono per niente scontati, anzi a volte sono proprio utili. Nei 3 minuti di oggi esoedisco dicendo che ve ne racconterò tre di questi consigli, poi mi sono resa conto di avervene detto solo due. Sono cerca che sopravviverete.

TRASCRIZIONE [ENG translation below]

Il mio amico Arnold Schwarzenegger oggi mi ha dato tre interessanti consigli. Sì, proprio Schwarzenegger, l'ex mister muscolo,no, era Mister Universo, sì, Mister Universo, governatore, che poi si è rivelato, si è rivelato un uomo intelligente e dalle idee per niente scontate.

Le persone che mi seguono giornalmente, se ce ne sono, sapranno che qualche tempo fa mi sono abbonata alla newsletter di Arnold Schwarzenegger. Un po' così per scherzo, perché immaginavo che mandasse informazioni su come fare le flessioni, su come fare gli addominali, invece naturalmente è una cosa completamente diversa, anche interessante.

E diciamo che adesso, ogni giorno, quando mi compare nella lista di email ricevute, quella di Arnold Schwarzenegger, mi fa sempre sorridere, perché mi piace che Arnold mi scriva.

In una delle ultime newsletter, quella di ieri, ci sono delle informazioni che mi sono presa la briga di leggere, perché di solito la apro, vado su, scorro molto molto velocemente, poi la cestino, invece oggi mi sono presa la briga di leggere.

Dà delle informazioni diciamo interessanti, alcune abbastanza scontato, e cioè cose che già sapevo però voglio condividere con voi queste perle di saggezza di Arnold che prende molto a cuore la mia salute e il mio stato fisico, mens sana in corpore sano, e insomma, ora ve le dico.

Allora, prima di tutto mi ha raccontato che la dopamina è molto importante per il benessere fisico e psicologico e che si può avere una scarica di dopamina facendo delle attività artistiche, che non bisogna essere dei geni, non bisogna essere dei grandi artisti, ma anche semplicemente dipingere e fare delle cose con le mani, e oggi non mancano certo le ispirazioni, basta andare su qualsiasi canale di YouTube o di Instagram e lì c'è gente che ci spiega come fare tutto e di più.

Un'altra cosa, per me ancora molto più interessante, è quella del 'debito del sonno'. Sapete, quando dormiamo poco diciamo, vabbè, recupero il fine settimana. A quanto pare ci sono delle ricerche che hanno fatto che mostrano come per recuperare anche una sola ora di 'debito di sonno' ci vogliono almeno quattro giorni di seguito che si dormono dalle sette alle 9 ore.

Non ricordo quando è l'ultima volta che ho dormito 9 ore, comunque debito di sonno è una notte quando si dorme meno di 6 ore, e questo invece ne ho avuto parecchie, e quindi a quanto pare sono in super debito di sonno. Peccato che quando sono lì sotto le coperte, o sopra le coperte ora che fa caldo, non riesca a dormire perché mi vengono tutti i pensieri nella mente.
Ora proverò a seguire il consiglio del mio amico Arnold.



TRANSLATION

My friend Arnold Schwarzenegger today gave me three interesting pieces of advice. Yes, that's right Schwarzenegger, the former Mr. Muscle, no, he was Mr. Universe, yes, Mr. Universe, governor, who later turned out, turned out to be an intelligent man with ideas that were not at all obvious.
People who follow me daily, if there are any, will know that some time ago I subscribed to Arnold Schwarzenegger's newsletter. A little bit so as a joke, because I imagined he was sending information on how to do push-ups, how to do abs, instead of course it's a completely different thing, even interesting.

And let's say that now, every day, when it appears in my list of emails received, the one from Arnold Schwarzenegger, it always makes me smile, because I like Arnold to write to me.
In one of the last newsletters, the one from yesterday, there is some information that I took the trouble to read, because usually I open it, go up, scroll very very quickly, then trash it, but today I took the trouble to read.

It gives some information let's say interesting, some quite obvious, and that is things I already knew however I want to share with you these pearls of wisdom from Arnold who takes very much to heart my health and my physical state, mens sana in corpore sano, and in short, now I tell you.

So, first of all, he told me that dopamine is very important for physical and psychological well-being and that you can have a rush of dopamine by doing artistic activities, that you don't have to be a genius, you don't have to be a great artist, but also simply paint and do things with your hands, and today there is no shortage of inspiration, just go to any YouTube or Instagram channel and there are people there explaining how to do everything and more.

Another thing, to me actually much more interesting, is that of 'sleep debt.' You know, when we sleep little and we say, whatever, I catch up on the weekend. Apparently research shows that to recover even one hour of 'sleep debt' it takes at least four days in a row that you must sleep 7 to 9 hours.

I can't remember when is the last time I slept 9 hours, anyway sleep debt is a night when you sleep less than 6 hours, and of this one instead I had several, so apparently I am in super sleep debt. It's too bad that when I'm there under the blankets, or on top of the blankets now that it's hot, I can't sleep because all the thoughts that come to my mind.
I will now try to follow my friend Arnold's advice.

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Nel caso vi fosse venuta voglia di iscrivervi alla newsletter di Arnold, vi potete iscrivere a questo link https://schwarzenegger.ck.page/0943ca5e13

Quel momento che stai scendendo dalla scaletta dell'aereo all'aeroporto di Cagliari e vieni avvolta da un'ondata di aria calda piena di salsedine e di profuno di macchia mediterranea.

TRASCRIZIONE [ENG translation below]

C'è un momento particolare che per me significa, ha sempre significato arrivare a casa, e mi riferisco soprattutto al periodo, lungo lungo periodo in cui ho abitato all'estero, però durante tutto questo periodo, soprattutto dopo la nascita di mio figlio, ho fatto di tutto per riuscire a tornare a casa, in Italia, a Cagliari, almeno una volta all'anno, e spesso, nei molti anni che ho abitato in Australia, capitava che tornassi quando qui a Cagliari era estate, a luglio o anche a settembre, e lì in Australia, a Melbourne è pieno inverno.

E c'è questo momento che mi faceva sempre sentire, ecco, ora sono a casa. Non è quando arrivavo all'aeroporto di Roma o di Milano, ma quando si apriva la porta dell'aereo appena atterrato all'aeroporto di Cagliari, e entrava dentro questa... scendendo le scalette per uscire dall'aereo, venivo avvolta da questa ondata di aria calda piena di salsedine, perché l'aeroporto di Cagliari è praticamente attaccato a uno dei molti stagni che circonda la città, infatti, per una persona che non è mai atterrata a Cagliari c'è un momento di panico perché sembra che l'aereo voglia atterrare sull'acqua.

Allora si apre il portellone e tu sei lì, sulle scale, in cima alle scale. esci e vieni avvolta da questa ondata di aria calda, bella, piena di odore di salsedine, piena di tutte le cose, e poi c'è attorno un sacco di vegetazione mediterranea, quindi il mirto, il lentischio, non lo so che cosa tutto c'è di piantato attorno alla pista d'atterraggio dell'aeroporto di Cagliari, però per me quello è sempre stato il momento in cui, ah! ecco, ora sono arrivata a casa, e questa cosa, questa bellissima sensazione continua anche se adesso da un bel po' abito di nuovo in pianta stabile qua.

Però ogni volta che mi capita di prendere l'aereo e di tornare, soprattutto in questa bellissima stagione, adesso non siamo ancora in piena estate, siamo all'inizio di giugno, però c'è sempre quel momento bello che si apre la porta, tu sei lì, stanca dopo il viaggio, non importa quanto sia durato il volo, perché comunque negli spostamenti il volo non è mai lungo quanto... il viaggio, non è mai lungo quanto il volo, ma inizia sempre prima fai i bagagli, ti muovi, eccetera. E c'è questo momento bellissimo che mi piace e che per me rimarrà per sempre questa sensazione di accoglienza, di essere tornata a casa e di stare in un posto dove si vuol stare, dove si sta bene e dove c'è quest'aria bella, dolce e meravigliosa. Oh, la Sardegna è bellissima.


TRANSLATION

There is a particular time that for me it means, it has always meant to arrive home, and I refer especially to the period, long long period when I lived abroad, however during all this period, especially after the birth of my son, I did everything to be able to return home, to Italy, to Cagliari, at least once a year, and often, in the many years that I lived in Australia, it happened that I came back when here in Cagliari it was summer, in July or even in September, and there in Australia, in Melbourne it is the middle of winter.

And there's this moment that always made me feel, here, now I'm home. It's not when I arrived at the airport in Rome or Milan, but when the door of the plane just landed at the airport in Cagliari, and inside entered this... going down the steps to exit the plane, I was enveloped by this wave of warm air full of saltiness, because Cagliari airport is practically attached to one of the many ponds surrounding the city, in fact, for a person who has never landed in Cagliari there is a moment of panic because it seems like the plane wants to land on water.

So the hatch opens and there you are, on the stairs, at the top of the stairs, you get out and you're enveloped by this wave of warm, beautiful air, full of the smell of saltiness, full of all the things, and then there's all around a lot of Mediterranean vegetation, so the myrtle, the mastic tree, I don't know what all is planted around the runway of Cagliari airport, however for me that was always the moment when, ah! that's it, now I've arrived home, and this thing, this beautiful feeling continues even though I've been living here permanently again for quite a while now.

But every time I happen to take the plane and come back, especially in this beautiful season, now we're not in the middle of summer yet, we're at the beginning of June, however there's always that beautiful moment that the door opens, you're there, tired after the trip, no matter how long the flight was, because anyway in travel the flight is never as long as ... the trip, it's never as long as the flight, but it always starts first with packing, moving around etc. And there is this beautiful moment that I like and for me it will forever remain this feeling of welcome, of being back home and being in a place where you want to be, where you feel good and where there is this beautiful, sweet and wonderful air. Oh, Sardinia is beautiful.

Ma come gli è potuto venire in mente di eabolire le chiavi della macchina per sostituirle con una app sul cellulare? Cosa potrebbe mai andare storto?

TRASCRIZIONE [ENG translation below]

Quando ero ragazzina e andavo in giro la sera uno dei consigli che ci davamo tra di noi, anche i consigli che si leggevano nei giornali, quando sei una donna sei da sola, sei per strada di notte, era quello di prendere la chiave in mano e impugnarla con la parte appuntita verso l'esterno e di tenerla in mano mentre ti avvicinavi a casa prima di aprire la porta, perché nel caso questa l'avresti potuto usare come arma se qualcuno ti avesse aggredito.

Ecco tempi duri per le donne che tornano sole oggi, con le macchine che stanno producendo, perché le chiavi non esistono più, è una delle cose più antipatiche delle macchine moderne che ho avuto la possibilità di vedere, questa cosa che si sono inventati che apri la macchina attraverso una app del cellulare.

Non so nemmeno da dove iniziare per dire perché questa sia una cosa negativa, perché anzitutto ti costringe sempre a uscire col cellulare, poi deve avere batteria, quindi ti devi portare dietro cavi, cavetti vari, poi ancora non ho scoperto se questa cosa qua di aprire la macchina con la con l'app del cellulare funziona anche quando non hai internet, non hai campo.

Poi possono succedere tante cose. Anzitutto puoi perdere il cellulare. Capita. Poi, come ho già detto, ti si può scaricare la batteria, ma anche ti si può rompere il vetro e tu non riesci più a gestire la app o può succedere qualsiasi cosa.

Mi sembra una cosa assolutamente cretina, chi se l'è inventata. È una di queste cose poi che sono obsolete ancora prima di essere state create, perché la chiave è anche un oggetto che puoi tenere in mano, che puoi tenere in tasca che funziona meccanicamente a prescindere dalle dalle situazioni, dalle condizioni atmosferiche.

Questo però è un po' l'andazzo che sta prendendo, cioè quelli che fanno le auto si stanno facendo prendere un po' la mano dalle cose che sono possibili e semplicemente per il fatto che sono possibili, le fanno pure.

Lo so che nessuno, nessun produttore di auto si mette ascoltare i miei 3 minuti grezzi, però veramente, io spero che consumatori e consumatrici mostrino le loro preferenze, magari quando vanno a prendersi un'auto dicano sì, vabbe, io però voglio la macchina che mi dà la possibilità di avere la chiave, di avere la chiave, fisica, che posso tenere in mano. Io voglio la chiave, datemi la chiave.



TRANSLATION

When I was a young girl and I was walking around at night, one of the pieces of advice that we used to give each other, also the advice that you used to read in the newspapers, when you are a woman alone, on the street at night, was to take the key in your hand and hold it with the pointed end outward and to hold it in your hand as you approached the house before you opened the door, because in case this you could use it as a weapon if someone attacked you.

Here's tough times for women coming back alone today, with the cars they're producing, because the keys don't exist anymore, it's one of the most obnoxious things about modern cars that I've had a chance to see, this thing they've come up with that you open the car through a cell phone app.
I don't even know where to begin to say why this is a bad thing, because first of all it always forces you to go out with your cell phone, then it has to have battery, so you have to carry around cables, various cords, then I still haven't found out if this thing here of opening the car with tthe cell phone app works even when you don't have internet, you don't have cell service.

Then many things can happen. First, you can lose your cell phone. It happens. Then, as I said, your battery can run out, but also your glass can break and you can't manage the app anymore or anything can happen.

It seems to me to be an absolutely moronic thing, who came up with it. It's one of these things then that are obsolete before they were even created, because the key is also an object that you can hold in your hand, that you can keep in your pocket that works mechanically regardless of situations, regardless of weather conditions.

This, however, is kind of the trend that it is taking, that is, those who make cars are getting a bit carried away with the things that are possible and simply by the fact that they are possible, they make them as well.

I know that no one, no car manufacturer is going to listen to my 3 minutes raw, but really , I hope that consumers and consumers show their preferences, maybe when they go to get a car they say yes, whatever, I want the car though that gives me the ability to have the key, to have the key , physical, that I can hold in my hand. I want the key, give me the key.