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Une introduction simple et ludique à la méditation en pleine conscience, par le psychiatre Christophe André. Dans chacun des 40 épisodes, trois minutes de méditation guidée, pour respirer, se concentr... more
FAQs about 3 minutes à méditer:How many episodes does 3 minutes à méditer have?The podcast currently has 161 episodes available.
June 04, 2025Dire oui au narcissismedurée : 00:03:47 - 3 minutes de philosophie pour redevenir humain - par : Fabrice Midal - Pour Lou Andreas-Salomé, "la morale est l’acte d’extrême audace du narcissisme ». Elle valorise ainsi ce que toute une idéologie nous enjoint à réprimer fortement. En quoi le narcissisme n'est-il pas une faute ? Comment être narcissique aujourd’hui ? - réalisation : Lionel Quantin - invités : Fabrice Midal Philosophe, auteur et enseignant...more4minPlay
June 04, 2025Respecter l'humanité qui est en soidurée : 00:03:33 - 3 minutes de philosophie pour redevenir humain - par : Fabrice Midal - Le philosophe allemand Emmanuel Kant écrivait au XVIIIe siècle : "L’homme est sans doute assez peu saint, mais l’humanité dans sa personne doit être sainte pour lui". La première partie de cette affirmation parle d'évidence, mais qu'est ce que la suite peut-elle bien signifier ? - réalisation : Lionel Quantin - invités : Fabrice Midal Philosophe, auteur et enseignant...more4minPlay
June 04, 2025Entrer pleinement dans le combatdurée : 00:03:39 - 3 minutes de philosophie pour redevenir humain - par : Fabrice Midal - La phrase d’Héraclite "le combat est père de toutes choses" nous choque. N'est-ce pas là un propos violent, voire agressif ? Il est peut-être temps d'en finir avec la sagesse édulcorée des marchands de bien-être pour découvrir la force heureuse et vivifiante du combat... - réalisation : Lionel Quantin - invités : Fabrice Midal Philosophe, auteur et enseignant...more4minPlay
June 04, 2025Marcher pour savoir où allerdurée : 00:03:50 - 3 minutes de philosophie pour redevenir humain - par : Fabrice Midal - Johann Wolfgang von Goethe écrivait : "C’est pour savoir où je vais que je marche", semblant nous dire que le sens de ce que nous faisons ne se découvre qu'en nous engageant dans l'épreuve du réel... - réalisation : Lionel Quantin - invités : Fabrice Midal Philosophe, auteur et enseignant...more4minPlay
June 04, 2025Ne pas se déguiser en sagedurée : 00:03:29 - 3 minutes de philosophie pour redevenir humain - par : Fabrice Midal - Érasme, chanoine et philosophe humaniste des XVe et XVIe siècles nous dit : "Je ne prends pas le déguisement de ceux qui tiennent à jouer un rôle de sagesse, et se promènent comme des singes sous la pourpre et des ânes sous une peu de lion." Que veut-il nous enseigner avec cette maxime ? - réalisation : Lionel Quantin - invités : Fabrice Midal Philosophe, auteur et enseignant...more4minPlay
May 28, 2025Apprendre l'eau par la soifdurée : 00:03:38 - 3 minutes de philosophie pour redevenir humain - par : Fabrice Midal - Fabrice Midal réfléchit à cette formule de la poétesse américaine Emily Dickinson : "On apprend l'eau par la soif". Que nous dit-elle de l'expérience et de l'exploration de nos désirs ? - réalisation : Lionel Quantin - invités : Fabrice Midal Philosophe, auteur et enseignant...more4minPlay
May 28, 2025Prendre exemple sur les enfantsdurée : 00:03:29 - 3 minutes de philosophie pour redevenir humain - par : Fabrice Midal - Comment s'inspirer de cette formule de l'écrivain roumain Emil Cioran, "Il faut prendre exemple non sur les sages, mais sur les enfants", qui semble rejeter la philosophie des stoïciens ? - réalisation : Lionel Quantin - invités : Fabrice Midal Philosophe, auteur et enseignant...more4minPlay
May 28, 2025Laisser la pierre se résoudre à fleurirdurée : 00:03:39 - 3 minutes de philosophie pour redevenir humain - par : Fabrice Midal - Dans "Corona", le poète français d'origine roumaine Paul Celan lance une injonction poétique invitant la pierre à se résoudre à fleurir. Quel sens revêt ce vers si peu réaliste ? En quoi nous incite-t-il à faire davantage confiance à la vie ? - réalisation : Lionel Quantin - invités : Fabrice Midal Philosophe, auteur et enseignant...more4minPlay
May 28, 2025Découvrir en soi un invincible étédurée : 00:03:43 - 3 minutes de philosophie pour redevenir humain - par : Fabrice Midal - L'écrivain Albert Camus nous invite à reconnaître, dans les moments les plus tristes, les plus sombres et difficiles de notre vie, le surgissement éclatant de l'été. Mais que symbolise cet été ? Quelle part de nous représente-t-il ? - réalisation : Lionel Quantin - invités : Fabrice Midal Philosophe, auteur et enseignant...more4minPlay
May 28, 2025Ne pas rechercher la perfectiondurée : 00:03:38 - 3 minutes de philosophie pour redevenir humain - par : Fabrice Midal - L'écrivain britannique George Orwell nous dit qu'être humain signifie qu'on ne recherche pas la perfection. Pourquoi va-t-il ainsi à l'encontre de tout un courant de pensée philosophique ? L'imperfection aurait-elle des vertus insoupçonnées ? - réalisation : Lionel Quantin - invités : Fabrice Midal Philosophe, auteur et enseignant...more4minPlay
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