في الحلقة 30 من بودكاست بسمة، تناقش فرح موضوع التعاطف الذاتي وأهميته الكبيرة، خاصة عندما نبني عملنا الخاص. فهل هو ضروري فعلًا؟ الجواب: "إيه نعم، ومية نعم!" كما تقول فرح. في عالم أصبح فيه اللوم والانتقاد الذاتي أمرًا شائعًا عند أي خطأ أو فشل، فإن التعاطف الذاتي هو ما يساعدنا على الاستمرار والنمو بثبات. في هذه الحلقة، تتعمق فرح في كيف يؤثر التعاطف الذاتي على رحلتنا المهنية والشخصية، وتشارك تجاربها الخاصة مع هذا المفهوم. كما تؤكد أن التعاطف مع الذات ليس مجرد فكرة، بل مهارة تُبنى مع الوقت، وهو عنصر أساسي يحتاجه أي شخص لتحقيق التوازن والتقدم في عمله وحياته. #basmapodcast #بودكاست_بسمة

في الحلقة 30 من بودكاست بسمة، تناقش فرح موضوع التعاطف الذاتي وأهميته الكبيرة، خاصة عندما نبني عملنا الخاص. فهل هو ضروري فعلًا؟ الجواب: "إيه نعم، ومية نعم!" كما تقول فرح. في عالم أصبح فيه اللوم والانتقاد الذاتي أمرًا شائعًا عند أي خطأ أو فشل، فإن التعاطف الذاتي هو ما يساعدنا على الاستمرار والنمو بثبات. في هذه الحلقة، تتعمق فرح في كيف يؤثر التعاطف الذاتي على رحلتنا المهنية والشخصية، وتشارك تجاربها الخاصة مع هذا المفهوم. كما تؤكد أن التعاطف مع الذات ليس مجرد فكرة، بل مهارة تُبنى مع الوقت، وهو عنصر أساسي يحتاجه أي شخص لتحقيق التوازن والتقدم في عمله وحياته. #basmapodcast #بودكاست_بسمة

في الحلقة 30 من بودكاست بسمة، تناقش فرح موضوع التعاطف الذاتي وأهميته الكبيرة، خاصة عندما نبني عملنا الخاص. فهل هو ضروري فعلًا؟ الجواب: "إيه نعم، ومية نعم!" كما تقول فرح. في عالم أصبح فيه اللوم والانتقاد الذاتي أمرًا شائعًا عند أي خطأ أو فشل، فإن التعاطف الذاتي هو ما يساعدنا على الاستمرار والنمو بثبات. في هذه الحلقة، تتعمق فرح في كيف يؤثر التعاطف الذاتي على رحلتنا المهنية والشخصية، وتشارك تجاربها الخاصة مع هذا المفهوم. كما تؤكد أن التعاطف مع الذات ليس مجرد فكرة، بل مهارة تُبنى مع الوقت، وهو عنصر أساسي يحتاجه أي شخص لتحقيق التوازن والتقدم في عمله وحياته.&nbsp;#basmapodcast #بودكاست_بسمة

#30 أهمية التعاطف الذاتي في رحلة وصولك لأهدافك

بودكاست بسمة هي وطن لكلّ إنسان طموح يسعى إلى توسيع منظوره الشخصي والمهني للحياة وريادة الأعمال ليرفع من جودة أداءه. كل حلقة هي عبارة عن ورشة عمل تحتوي على خطوات عمل تطبيقية متسلسلة تساعد المستمع على الارتقاء إلى المستوى الثاني بهويّته، عمله، وحياته ككلّ.فرح العريضي، مدرّبة الانتاجية المعتمدة، المتحدّثة على منصة TEDx، وقائدة نشر ثقافة التدوين في العالم العربي تضعك على طريق التقدم والحقيقة والتعاطف لتتمكن على إعادة كتابة الأجزاء&nbsp; الغير شفّافة من حياتك بطريقة تعكس حقيقتك وهويّتك الأصليّة.ببسمة صادقة سنغيّر واقعنا معاً، ببسمة جميلة سنفرح بإنجازاتنا معاً، ببسمة لطيفة سنتبنى مهارات عديدة، وببسمة قويّة سنواجه كل ما ترميه الحياة علينا من مصاعب.&nbsp;من اسمها، بودكاست بسمة تهدف إلى إبقاء البسمة على وجهك وتحصينك بالأدوات الضرورية خلال رحلتك للوصول لأفضل نسخة من نفسك مهنيّاً وشخصيّاً.تشارك معنا فرح العريضي في هذه البودكاست تجارب شخصية، أدوات أساسية، استراتيجيات تطبيقية، قصص، وكل ما يمكن أن يدعم رحلتك في هذه الحياة لتتمكن من التقدم باستمرار وإصرار.

Education

بودكاست بسمة هي وطن لكلّ إنسان طموح يسعى إلى توسيع منظوره الشخصي والمهني للحياة وريادة الأعمال ليرفع من جودة أداءه. كل حلقة هي عبارة عن ورشة عمل تحتوي على خطوات عمل تطبيقية متسلسلة تساعد المستمع على الارتقاء إلى المستوى الثاني بهويّته، عمله، وحياته ككلّ.فرح العريضي، مدرّبة الانتاجية المعتمدة، المتحدّثة على منصة TEDx، وقائدة نشر ثقافة التدوين في العالم العربي تضعك على طريق التقدم والحقيقة والتعاطف لتتمكن على إعادة كتابة الأجزاء  الغير شفّافة من حياتك بطريقة تعكس حقيقتك وهويّتك الأصليّة.ببسمة صادقة سنغيّر واقعنا معاً، ببسمة جميلة سنفرح بإنجازاتنا معاً، ببسمة لطيفة سنتبنى مهارات عديدة، وببسمة قويّة سنواجه كل ما ترميه الحياة علينا من مصاعب. من اسمها، بودكاست بسمة تهدف إلى إبقاء البسمة على وجهك وتحصينك بالأدوات الضرورية خلال رحلتك للوصول لأفضل نسخة من نفسك مهنيّاً وشخصيّاً.تشارك معنا فرح العريضي في هذه البودكاست تجارب شخصية، أدوات أساسية، استراتيجيات تطبيقية، قصص، وكل ما يمكن أن يدعم رحلتك في هذه الحياة لتتمكن من التقدم باستمرار وإصرار.

بودكاست بسمة هي وطن لكلّ إنسان طموح يسعى إلى توسيع منظوره الشخصي والمهني للحياة وريادة الأعمال ليرفع من جودة أداءه. كل حلقة هي عبارة عن ورشة عمل تحتوي على خطوات عمل تطبيقية متسلسلة تساعد المستمع على الارتقاء إلى المستوى الثاني بهويّته، عمله، وحياته ككلّ.فرح العريضي، مدرّبة الانتاجية المعتمدة، المتحدّثة على منصة TEDx، وقائدة نشر ثقافة التدوين في العالم العربي تضعك على طريق التقدم والحقيقة والتعاطف لتتمكن على إعادة كتابة الأجزاء&nbsp; الغير شفّافة من حياتك بطريقة تعكس حقيقتك وهويّتك الأصليّة.ببسمة صادقة سنغيّر واقعنا معاً، ببسمة جميلة سنفرح بإنجازاتنا معاً، ببسمة لطيفة سنتبنى مهارات عديدة، وببسمة قويّة سنواجه كل ما ترميه الحياة علينا من مصاعب.&nbsp;من اسمها، بودكاست بسمة تهدف إلى إبقاء البسمة على وجهك وتحصينك بالأدوات الضرورية خلال رحلتك للوصول لأفضل نسخة من نفسك مهنيّاً وشخصيّاً.تشارك معنا فرح العريضي في هذه البودكاست تجارب شخصية، أدوات أساسية، استراتيجيات تطبيقية، قصص، وكل ما يمكن أن يدعم رحلتك في هذه الحياة لتتمكن من التقدم باستمرار وإصرار.

Share #30 أهمية التعاطف الذاتي في رحلة وصولك لأهدافك

Sign up to save your podcasts

#30 أهمية التعاطف الذاتي في رحلة وصولك لأهدافك

#30 أهمية التعاطف الذاتي في رحلة وصولك لأهدافك

More shows like بودكاست بسمة Basma Podcast

عقل غير هادئ | مبارك الزوبع

سحاب

كنبة السبت

لحظة مع ميس

The Secrets of Marketing with Sarah Refai اسرار التسويق مع سارة الرفاعي

بودكاست صحب

بودكاست رذاذ

بودكاست خمسة | Podcast Five