Träningspodden

315. I nöden prövas kroppen


Listen Later

Lovisa är på en bättre plats den här veckan och funderar kring hur kroppen reagerar på stressen vid en kris. Eller som hon sammanfattar det: "I nöden prövas kroppen". Även Jessica har utsatts för stress men av en annan sort. Hur har hennes skadedrabbade kropp klarat av att vara uppe i varv dygnet runt under galna jobbveckor? Dessutom: Lovisa går igenom några saker hon inte kunnat släppa från förra veckans avsnitt, angående Nils van der Poels manifest. Hon tar med sig tre saker från hans träningsfilosofi!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TräningspoddenBy Acast

  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5

4.5

13 ratings


More shows like Träningspodden

View all
Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

8 Listeners

Ångestpodden by Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Ångestpodden

12 Listeners

Wahlgren & Wistam by Acast

Wahlgren & Wistam

97 Listeners

Fill or Kill by Fillorkill

Fill or Kill

11 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

96 Listeners

Säker stil by Acast

Säker stil

27 Listeners

Den Friska Wargen - Warg och Frisk by Ida Warg & Viktor Frisk

Den Friska Wargen - Warg och Frisk

2 Listeners

Smartare Fitness Podden by Presenteras av Certan

Smartare Fitness Podden

0 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

14 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

9 Listeners

Löpning & Livet med Fredrik och Simon by Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz

Löpning & Livet med Fredrik och Simon

6 Listeners

Afterworkoutpodden by Maya Parnevik

Afterworkoutpodden

1 Listeners

Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

Hälsoveckan by Tyngre

2 Listeners

En Tyngre Podd! by Tyngre

En Tyngre Podd!

1 Listeners

Not Fanny Anymore by Not Fanny Anymore

Not Fanny Anymore

4 Listeners

SportHälsa snackar kost och träning! by Sporthälsa

SportHälsa snackar kost och träning!

0 Listeners

Gynning & Berg by Perfect Day Media

Gynning & Berg

7 Listeners

Lättsamt med KP by Karoline Pettersson

Lättsamt med KP

0 Listeners