Träningspodden

320. Aj, aj, kapten!


Listen Later

Eftersom Lovisa lämnade oss med en cliffhanger förra veckan så får vi nu äntligen veta vad det är hon ska avslöja för nyhet. Det är spännande, kittlande, ärofyllt och stimulerande. Och det är inte ett aprilskämt! Det kan jämföras med en tråd som Lovisa lämnade på marken år 2002, som hon nu plockar upp igen, och i veckans avsnitt berättar hon precis vad detta innebär för henne. Jessica vill ju komma igång med löpträningen igen och testar nu olika sätt som kan hjälpa henne att ta riktiga löpsteg utan att få ont. Eftersom det snart också är dags för vårens alla lopp så pratar Lovisa och Jessica om olika knep som de brukar ta till för att lyckas ta sig igenom hela lopp utan att “gå in i väggen”.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TräningspoddenBy Acast

  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5

4.5

13 ratings


More shows like Träningspodden

View all
Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

8 Listeners

Ångestpodden by Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Ångestpodden

12 Listeners

Wahlgren & Wistam by Acast

Wahlgren & Wistam

98 Listeners

Fill or Kill by Fillorkill

Fill or Kill

12 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

97 Listeners

Säker stil by Acast

Säker stil

27 Listeners

Den Friska Wargen - Warg och Frisk by Ida Warg & Viktor Frisk

Den Friska Wargen - Warg och Frisk

2 Listeners

Smartare Fitness Podden by Presenteras av Certan

Smartare Fitness Podden

0 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

13 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

9 Listeners

Löpning & Livet med Fredrik och Simon by Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz

Löpning & Livet med Fredrik och Simon

6 Listeners

Afterworkoutpodden by Maya Parnevik

Afterworkoutpodden

1 Listeners

Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

Hälsoveckan by Tyngre

3 Listeners

En Tyngre Podd! by Tyngre

En Tyngre Podd!

1 Listeners

Not Fanny Anymore by Not Fanny Anymore

Not Fanny Anymore

4 Listeners

SportHälsa snackar kost och träning! by Sporthälsa

SportHälsa snackar kost och träning!

0 Listeners

Gynning & Berg by Perfect Day Media

Gynning & Berg

9 Listeners

Lättsamt med KP by Karoline Pettersson

Lättsamt med KP

0 Listeners