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Sabrina Teresi nous parle des sessions heART connexion quâelle organise, Ă la croisĂ©e entre danse, peinture et musique.
On y explore
- Comment libérer sa créativité ?
- Comment sortir de la peur d'oser l'art ?Â
- Comment ne pas se focaliser sur les attentes, les résultats mais plutÎt sur le processus ?
- Comment accompagner les émotions des participants ?
âLa crĂ©ativitĂ© câest la reconnexion Ă soi et lâexpression de soi. Câest matĂ©rialiser dans la matiĂšre ce que je ressens et ce que je peux avoir comme idĂ©es.â
âCe qui mâaide Ă me connecter Ă mes ressentis, Ă ma crĂ©ativitĂ©, est de me reconnecter Ă mon corpsâ
âOn nâest pas lĂ pour faire du beau, ni dans du perfectionnisme de ce que je veux faire et comment je le reprĂ©sente. Il sâagit de ce que je ressens et comment je lâexprimeâ
âIl nây a pas de bonne ou de mauvaise façon de se reconnecter Ă soi. Sâil y a une sĂ©ance oĂč on est trĂšs dans le mental, sâobserver peut aussi ĂȘtre une forme de reconnexion Ă soiâÂ
Références
https://www.instagram.com/sabrinateresi_/Â
https://www.sabrinateresi.com/Â
dĂ©couvert lâĂ©pisode de Claire il y a quelques semaines.
Dans la mĂȘme lignĂ©e, vous pouvez Ă©galement Ă©couter lâĂ©pisode 2.14 avec Olivia Berliet & Jean-François De Lavison - Comment transformer un Ă©vĂ©nement professionnel grĂące Ă l'art ? et l'Ă©pisode 3.16 avec Claire Garin - mon premier cours de Qoya.
đŠ Pour soutenir la Licorne, partagez lâĂ©pisode autour de vous, laissez-moi des commentaires. Rendez-vous sur [email protected] pour Ă©changer ensemble.
Retrouvez moi
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Sur la newsletter Secrets de Facilitation
By Lily GrosSabrina Teresi nous parle des sessions heART connexion quâelle organise, Ă la croisĂ©e entre danse, peinture et musique.
On y explore
- Comment libérer sa créativité ?
- Comment sortir de la peur d'oser l'art ?Â
- Comment ne pas se focaliser sur les attentes, les résultats mais plutÎt sur le processus ?
- Comment accompagner les émotions des participants ?
âLa crĂ©ativitĂ© câest la reconnexion Ă soi et lâexpression de soi. Câest matĂ©rialiser dans la matiĂšre ce que je ressens et ce que je peux avoir comme idĂ©es.â
âCe qui mâaide Ă me connecter Ă mes ressentis, Ă ma crĂ©ativitĂ©, est de me reconnecter Ă mon corpsâ
âOn nâest pas lĂ pour faire du beau, ni dans du perfectionnisme de ce que je veux faire et comment je le reprĂ©sente. Il sâagit de ce que je ressens et comment je lâexprimeâ
âIl nây a pas de bonne ou de mauvaise façon de se reconnecter Ă soi. Sâil y a une sĂ©ance oĂč on est trĂšs dans le mental, sâobserver peut aussi ĂȘtre une forme de reconnexion Ă soiâÂ
Références
https://www.instagram.com/sabrinateresi_/Â
https://www.sabrinateresi.com/Â
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