L'aventure du lien

Dans cet épisode, je reçois Miora Laiarinandrasana & Charlène Hameau de Facettes, qui organise chaque année un festival et des programmes sur la santé mentale pour et par les jeunes.

Dans cet épisode : 

• Pourquoi et comment co-construire un évènement avec les personnes concernées ? 
• Comment préparer un festival de manière inclusive, qui permet de s’impliquer de manière ajustée à sa santé mentale ? 
• Comment sortir de la logique productiviste dans l’événementiel ?
• Comment construire un évènement réellement inclusif et accessible ? 
• Quel rôle pour l’art dans le soin de la santé mentale ? 
• Comment construire une organisation qui prend soin des salarié.es et des bénévoles aux différentes étapes de leur vie ?

Les références de l'épisode : 

• Le site de Facettes 
• Le compte Instagram de Facettes 
• Le teaser de Har(seul)ée, le seul en scène de Miora Laiarinandrasana, et retrouvez Miora au festival IMAGO le 15 novembre à Ivry-sur-Seine 
• La roue des privilèges
• Le programme magma 

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“Il est temps d'afficher notre santé mentale pour contribuer à la déstigmatisation, et qu'on attende pas d'être au fond du trou pour en prendre soin. “ Claire Garin

Aujourd’hui, au micro de l’aventure du lien, j’ai le grand plaisir d’accueillir à nouveau Claire Garin, pour parler de santé mentale, de ce que c’est, de pourquoi c’est important et de ce qu’on peut bien faire pour prendre soin de la santé mentale les uns des autres. 

Dans cet épisode : 

• Qu’est-ce que la santé mentale ? 
• Le lien entre les hormones, le corps et la santé mentale
• L’enchevêtrement de problématiques sociales avec les questions de santé mentale
• Le rôle des entreprises sur la santé mentale 
• Prévention en santé mentale, ne pas attendre les troubles pour prendre soin de sa santé mentale 
• Le santémentalomètre 

Les références de l'épisode : 

• Le site de Claire : https://clairegarin.com/
• Dr Gabor Maté
• Peter Lovat
• Peter Levine 
• Dr Baptiste Le Deun à Brest 
• Les épisodes précédents avec Claire : 127. Réciprocité dans les relations - cheminer vers l’équilibre - Claire Garin, 3.16 💃 Claire Garin - Mon premier cours de Qoya

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Peut-on parler de tout avec tout le monde ? 

Comment rencontrer des personnes différentes de nous et s’enrichir des conversations ? 

Comment se saisir de l’espace public pour créer des dialogues ?

Aujourd’hui, nous allons parler de tous ces sujets, avec Virginie Balta et Kieran Gouraud. Tous les deux sont investis dans Place du Dialogue, un collectif qui anime des espaces de dialogue éphémères dans l’espace public. Le but : diffuser une culture du dialogue.

Dans cet épisode, nous parlons de : 

• Comment se déroule concrètement un cercle de dialogue dans l'espace public : les règles du jeu, le galet de parole, le rôle de facilitation
• L'intention du format (5 personnes et 30 minutes) 
• Ce qu'est le "dialogue génératif" et comment un collectif peut faire émerger des pensées nouvelles
• Comment formuler une question pour qu'elle devienne un véritable prétexte de rencontre et de compréhension mutuelle
• Comment dialoguer avec des personnes aux idées radicalement différentes des nôtres, y compris sur des sujets clivants (élections, guerre, accès aux droits...)
• Les risques et les limites de ces espaces : où s'arrête l'inconfort fécond et où commence la violence
• Comment le cadre et les règles créent de la sécurité, même sans expertise en facilitation
• Des rencontres marquantes vécues dans les cercles : isolement, écoute inconditionnelle, réconciliation par-delà les désaccord

Les références de l'épisode :

• Le site de Place du dialogue 

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Cet épisode est un épisode pour cultiver l’espoir. L’espoir que l’on puisse réintégrer des salariés après des arrêts maladies assez longs, dans le soin. L’espoir aux personnes qui rencontrent la maladie sur le chemin de reprendre un travail avec douceur. 

On parle de 

• Soulagement de la décision de l’arrêt de travail, pour ne pas jongler en permanence entre un peu de travail et beaucoup de soins à côté du travail 
• De l’anarchie qui s’est invitée quand le cancer du sein est arrivé 
• Faut-il garder le contact avec les personnes en arrêt maladie ? Et si oui, que dire ?
• Comment créer de la stabilité dans quelque chose qui n’est pas du tout stable ? 
• Comment absorber des chocs ? Le pouvoir de la robustesse. 
• Comment aménager le retour au travail, par le plaisir 
• Comment enlever de la charge mentale à ses salariés au retour d’un arrêt maladie 
• Comment aborder le sujet de la maladie avec les personnes concernées, au-delà de la peur d’en parler ? 
• Réciprocité, dettes, redevabilités et clarté dans la communication 

Les liens évoqués dans l'épisode : 

• L'épisode précédent avec Kevin Poussin
• Hexafor
• L'association Les Graines de Vie
• Les travaux d'Olivier Hamant sur la robustesse

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Dans cet épisode avec Sarah Philippe : 

• De la crise des réfugiés à la création de lien entre personnes locales et nouvelles arrivantes, l'histoire de Singa
• Comment créer du lien ? 
• Ce qui se passe quand on ne sait plus qui est "local" et qui est "nouvel arrivant"
• Comment Singa s'adapte aux spécificités de chaque territoire et de ses politiques publiques
• Comment accueillir sans tomber dans l'aidance ? 
• Comment faire des évènements réellement inclusifs ? 
• Intégration ou inclusion ? 
• L'importance des liens faibles : sortir de ses cercles habituels pour construire une société résiliente
• Le rôle des bénévoles pour garantir le cadre de l'inclusion 
• Pourquoi l’impact est autant sur les personnes locales que sur les personnes nouvelles arrivantes 
  
  

Le site de Singa : https://wearesinga.org/

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Merci à fertîles d'être le premier soutien d'amour de l'Aventure du lien. Par ici pour découvrir leurs ressources et leur parcours Pacoo'

Dans cet épisode avec Héloïse de Bokay : 

• Colère et engagement dans la transition écologique et sociale
• L’animation de communautés comme une compétence, avec des outils et des méthodes 
• De passer de “faire contre” à “faire pour” 
• Comment démarrer une animation de communauté 
• Comment accueillir les membres d’une communauté 
• A quel point co-construire la communauté avec ses membres 
• Quelle différence entre réseaux et communautés 
• Comment animer une communauté en étant bénévole 
• Lâcher-prise, délégation, co-construction et structuration - à quel point doit-on structurer l’animation de communautés ?
• Comment gérer les attentes des personnes dans l’animation de communautés ?
• Les origines de l’animation de communauté 

Les ressources mentionnées dans l'épisode

• Makesense - le club des communautés 
• Le profil LinkedIn d’Héloïse de Bokay 
• Les Petites Cantines 
• Starhawk - Comment s’organiser 
• Jean-Michel Cornu

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"La prison est un endroit dont on parle peu et que l'on connaît très mal. Un espace dans lequel la plupart d'entre nous ne pénétreront jamais. Un endroit où vit un millième de la population française (...) Et si, pour une fois, au lieu de détourner le regard, on prenait la mesure de cet enjeu de société et de ce qu'il dit de notre façon de vivre ensemble ?" Extrait de Décarcérer, cachez cette prison que je ne saurais voir, Sylvain Lhuissier.

C'est cette invitation que nous saisissons aujourd'hui avec Sylvain Lhuissier, mon invité dans cet épisode de podcast. 

Dans cet épisode : 

• Les fondations de notre système judiciaire actuel
• Punition, violence : comment sortir de l'escalade de la violence ? 
• Les alternatives : Travail d'Intérêt Général, Justice Restaurative
• L'histoire d'un geste de confiance qui a complètement transformé une relation 

Les références de l’épisode 

• Le livre Décarcérer, cachez cette prison que je ne saurais voir, Sylvain Lhuissier.
• L'association Possible 
• L'épisode 3.10 💬 Clara & Melissa Rayé - Réparer les relations grâce au cercle restauratif
• Le restaurant les Beaux Mets
• Code Phénix 
  
  

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Un bilan des 572 jours d'aventure en terre de sincérité radicale. 

Entre intimité, injonctions, mystère, joie et acceptation. 

Pour vous inscrire au défi Sincérité Radicale, c'est par ici 

💚 20% de réduction avec le code AVENTUREDULIEN 💚

Les précédents épisodes sur ce thème : 

• 16 - En route vers la sincérité radicale 
• 17. Bilan d'un mois de sincérité radicale
• 23. Et si la sincérité n'était pas ce qu'on pensait ? Bilan de 6 mois de sincérité radicale 

La newsletter de Sophie Frantz 

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Aujourd'hui je reçois Hugo Paul au micro de l'Aventure du Lien. Hugo est un explorateur des communautés, confériencier et auteur d'un magnifique livre "Faire Tribu"

Dans cet épisode, nous parlons de communautés sans fard et à cœur ouvert : 

• Tribu, communauté, collectif - quels mots utiliser pour quel usage ? 
• Limites et communautés : pourquoi et comment délimiter des groupes d'autres groupes ? 
• Comment créer des liens entre communautés ?
• Comment à la fois renforcer la sécurité dans les collectifs sans tomber dans l'entre-soi ? 
• Entre adaptation et conformité - comment faire des communautés des endroits sans sur-adaptation ? 
• Pourquoi accepter de nouveaux membres en continu ne permet pas d’atteindre le meilleur potentiel de coopération du collectif ?

Les références de l’épisode 

• Le livre d’Hugo Paul : Faire Tribu 
• La newsletter Hugo Paul 
• Damon Centola - Change : how to make big things happen
• Priya Parker - The Art of Gathering, traduit en français : L'art d'être avec les autres
• Le violentomètre 
• Claire Garin et le Bûcher 

>> Par ici pour participer au financement du film documentaire "Vers un monde qui se régénère"   🌲

Dans cet épisode : 

• Les liens entre notre regard sur le territoire et notre façon de le faire évoluer 
• Les rapports de domination au vivant 
• Le rôle des relations dans le territoire et dans la régénération 
• Comment commencer un chemin vers le régénératif ?
• Comment oeuvrer à la régénération sans tomber dans le sacrifice ou l’épuisement ? 

Les liens évoqués pendant l'épisode : 

• Le documentaire de Vincent Verzat "Le vivant qui se défend"
• Les travaux d'Olivier Hamant sur la robustesse 
• Les types d'économie évoquées : l'économie régénérative, la permaéconomie, la robustesse, l'économie circulaire, l'économie symbiotique.... 
• Les entreprises qui oeuvrent à la régénération sur le territoire de la Haute Savoie : Haute Savoie Habitat, Greenweez, Alpes Contrôles, Millet
• La biovallée dans la Drôme
• Le réseau Genact
• La convention des entreprises pour le climat
• Demain Annecy

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