Hvordan kan vi, ved at booste vores selvtillid, præstere bedre og få mere arbejdsglæde? Vi har talt med Gitte Koldtoft, der til daglig arbejder med trivsel og arbejdsglæde, og for hende handler selvtillid om at styrke sit indre publikum, fordi vi som mennesker har brug for anerkendelse fra andre OG fra os selv. Lyt med og lær, hvorfor det desværre ikke er nok blot at tale positivt til sig selv i spejlet – og hvordan 5,4,3,2,1 kan hjælpe dig fra den næste overspringshandling.