Liina Viies Zethelius on Põhja-Rootsis elav terapeut, kolme täiskasvanud poja ema ja värske vanaema, kelle elu ja töö fookuses on alati olnud inimsuhted. Olgu selleks partnerlus, pere või suhe iseendaga – Liina usub, et just suhted kujundavad meie elu kvaliteeti ja vaimset tasakaalu.

Tervisenõustaja, regressiooni- ja paariterapeudina on ta aastaid aidanud inimesi mõista oma sügavamaid mustreid ning vabaneda valust – nii füüsilisest kui emotsionaalsest. Olles ise kogenud kroonilist haigust ja tervenemist läbi mõtteviisi muutuse, toob Liina oma teraapiatesse eheda kogemuse ja sügava empaatia.

Ta on ka e-raamatu "Kaassõltlase päevik: Minu kasvamine ohvrirolli pimedusest selge tõeni" autor, kus jagab isiklikku teekonda emotsionaalsest sõltuvusest. Peagi ilmub ka uus raamat, mis räägib tema abielu lõpu loost.

Liina töötab nii individuaalklientide kui paaridega, viies läbi sessioone ka veebis. Teda kõnetavad teemad nagu kaassõltuvus, tervenemine, paarisuhted, sõnade mõju ning elamine viisil, kus teod, mõtted ja sõnad on kooskõlas.

Raamatu ja kõne Liinaga saad siit:

https://www.terapeutlvz.com

OLULINE INFO

MILLION MINDSET KIRJASTUS - kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad kõikidelt raamatutelt -10% soodustust. www.million.ee

RUTH TERRAS BRÄND - kirjuta ostukorvis märkuste lahtrisse sõna "chriskala" ja saad üllatuskingituse ostu korral. www.ruthterras.eu

KONTAMO BRÄND - kasuta sooduskoodi "PODCAST" ja saad kõikidelt toodetelt, ka juba soodustuses olevatelt komplektidelt -8% soodustust. www.kontamo.ee

HEAD MÕTTED

“Ma sattusin sünnitusjärgsesse depressiooni, kus ma ei tundnud oma lapse vastu mitte midagi.”

“Asudes õppima Holistika Instituuti, tundsin ma esimest korda elus, et ma olen koos inimestega, kes mõistavad, kes ma olen.”

“Eneseareng on iseenda tundma õppimine.”

“Teraapia hakkab hetkest, kui sina lahkud terapeudi juurest.”

“Teraapias võib tekkida hulgaliselt ahha momente, kuid oluline on see, mida sa nendega peale hakkad.”

“Kui me tahame muutuseid teha, tuleb lõpetada vabanduste otsimine ära.”

“Kõik, millele me reageerime kui keegi midagi meie kohta ütleb, on teemad, millega tuleb meil tegeleda.”

“Hirmuga silmitsi seismine aitas mul hirmust üle saada.”

“Kaassõltlane elab enda elu läbi teise inimese.”

“Ligikaudu 80% inimkonnast on kaassõltuvuses, kuid sellest ei räägita.”

“Ma olen piiranud enda vajadusi väga pikalt.”

“Kui sa teisi teenindad ennast ohverdavalt, siis see ei ole hea.”

“Armastuse ära teenimine tähendab seda, et mina annan sulle ja sina pead mulle vastu andma.”

“Miks me teisi suudame tunnustada aga iseennast unustame lihtsalt ära.”

“Kuidas on võimalik, et sind 100 inimest tunnustab, ja siis keegi 1 inimene ei tunnusta, siis tema mitte tunnustamine kaalub üle teiste tunnustused? See ei ole loogiline.”

“Iga lapsevanem teab ise kõige paremini, mis on õige tema lapse jaoks.”

“Kui me oleme sügavas valus, siis seal on meil meeletu power.”

“Kui kaks inimest teineteist leiavad, siis neil on üks ja sama haav, ühe suurune pagas - ühel on nähtav ja teisel nähtamatu.”

“Paarisuhe, mis ei toimi - lõhub meid väga. Paarisuhe, kus õpitakse suhtlema, see tervendab meid. Mitte keegi ega mitte miski ei saa meid paremini tervendada, kui üks hea paarisuhe.”

🤝 𝗦𝗔𝗔𝗧𝗘 𝗧𝗢𝗘𝗧𝗔𝗝𝗔𝗗 🤝

https://www.million.ee

https://www.garden.ee

https://www.ruthterras.eu

https://www.ruumum.com

https://www.upcreatelife.com

https://www.www.krusenberg.ee

https://www.kontamo.ee

---

Music from #InAudio: https://inaudio.org/

Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry