Reiki meister, valgustervenduse looja ja üle 20 aasta energiatöö kogemust. Marge vaimne teekond sai alguse juba lapseeas, kui ta tundis sügavat ühendust looduse, unenägude ja energiamaailmaga. Aastate jooksul on temast saanud üks tuntumaid valgustöö tegijaid Eestis – ta on Reiki ja Karuna Reiki Meister-Õpetaja, valgustervenduse süsteemi looja ning üle 60 tasuta meditatsiooni autor YouTube’i kanalil @valgusekanalmarge.

Tema loodud valgustervenduse praktika aitab inimestel taastada tasakaalu, rahu ja ühenduse oma sisemise valgusega. Lisaks meditatsioonidele ja reikile on ta loonud ka Valgusteadlikkuse kaardid, mis aitavad inimestel sügavamalt mõista oma teekonda ja energeetilist seisundit.

OLULINE INFO

MILLION MINDSET KIRJASTUS - kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad kõikidelt raamatutelt -10% soodustust. www.million.ee

RUTH TERRAS BRÄND - kirjuta ostukorvis märkuste lahtrisse sõna "chriskala" ja saad üllatuskingituse ostu korral. www.ruthterras.eu

KONTAMO BRÄND - kasuta sooduskoodi "PODCAST" ja saad kõikidelt toodetelt, ka juba soodustuses olevatelt komplektidelt -8% soodustust. www.kontamo.ee

https://www.youtube.com/@valgusekanalmarge

www.reikitartu.ee

Sooduskood “podcast” annab -10%

HEAD MÕTTED MARGELT

"Meil kõigil on tajud, iseasi, kas me seda tunnistame või ka märkame."

"Tajumisel ja tundmisel on ka vahe."

"Töötada tuleb enda sageduse tõstmisega."

"Üle poole inimestest on hingetud."

"Vaimolend sünni hetkel hingestatakse."

"Kunstliku viljastamise ajal ei saa laps kosmilist hingolemust enda kehasse integreeritud."

"Tuleb õppida elama läbi südame."

"Kui inimene tahab tervenda füüsilisest haigusest ning ta ei teadvusta ega näe, et selle haiguse taga on palju emotsionaalseid energiakogumeid, siis on tervenemine peaaegu võimatu."

"Astu üks samm ja jumal astub sulle kümme sammu vastu."

"Ei ole häid ega halbu inimesi, vaid on inimestes olev teadlikkus, mida tuleb tõsta külluse tasandisse."

"Suurem osa inimeste probleeme baseerub enda mitte armastamisel."

"Tuleb teha otsus ja valik kuidas sa tahad, et elu oleks ja elada soovid ning universum hakkab sulle andma."

"Läbi südame oleme me ühenduses elu ja universumiga."

"Inimesed näevad maailma enda reaalsuse tasandilt."

"Mitte midagi ei ole niisama, kõik on ettekirjutatud."

"Kui inimest huvitab kanaldamine, siis on ta selleks tegelikult juba valmis."

"Ülestõusmine tähendab seda, et sa saad teada enda valgusolemusest."

"Kui 70% mõtlemine on korras, siis korrastub ka kõik muu sinu elus sinu ümber."

MÄRKMED

www.reikitartu.ee

TAHAD OSALEDA LOOSIMISES, KUS TANNIL ANNAB ÄRA 1X TASUTA PAARI-KONSULTATSIOONILE. OSALEMISEKS TEE JÄRGMIST:

- Kirjuta kommentaaridesse, miks sul seda vaja on;

- Pane subscribe Chris Kala podcast kanalile;

- Jaga saadet vähemalt ühe enda sõbraga;

Kirjuta video alla kommentaar "SOOVIN MATERJALE", saadame sulle materjalid, millest praegu ka saates räägime.

Tannili teenuseid saad osta soodustusega siit

www.inimesekasutusjuhend.ee/chris (-10% soodustus)

Tannil on mees, kelle elu on olnud katkematu teekond teadmiste, kogemuste ja sügavate muutuste suunas. Ta on uurija, kes on elu äärealad ise läbi käinud – alates lapsepõlves tekkinud identiteedikriisidest ja meelemürkidega eksperimenteerimisest kuni spirituaalsete ärkamiste ja füüsiliste läbikukkumisteni välja. Tema murdepunkt saabus peale 6-meetri kõrguselt kukkumist, mis viis ta tõdemuseni: “Kui sa ei jaga seda, mida oled kogunud, pole sul siin enam midagi teha.”

Tänaseks on Tannil koolitaja, muusik ja transformatsiooni teejuht, kellel on üle 14 aasta kogemust Human Designi, Gene Keysi ja teiste süvitsi minevate enesearengu süsteemidega. Ta jagab tööriistu, mis pole lihtsalt teooria – need on teda ennast aidanud välja tulla elu kõige pimedamatest hetkedest.

Selles episoodis räägib ta oma isiklikust ärkamisest, varjudega töötamisest, südamest ja teadlikkusest, ning esitleb ka enda loodud kaardistamismeetodit, mis ühendab Human Designi, varjud ja kõrge potentsiaali üheks võimsaks sisekaemuse tööriistaks.

OLULINE INFO

MILLION MINDSET KIRJASTUS - kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad kõikidelt raamatutelt -10% soodustust. www.million.ee

RUTH TERRAS BRÄND - kirjuta ostukorvis märkuste lahtrisse sõna "chriskala" ja saad üllatuskingituse ostu korral. www.ruthterras.eu

KONTAMO BRÄND - kasuta sooduskoodi "PODCAST" ja saad kõikidelt toodetelt, ka juba soodustuses olevatelt komplektidelt -8% soodustust. www.kontamo.ee

HEAD MÕTTED TANNILILT:

"Jack of all trades but the master of none but quite often better than a master of one."

"Ma olen olnud väikesest peale kõva otsija, lausa psühoosi äärele."

"Kõik on täpselt nii nagu olema peab."

"Nii kaua kui me suudame tellimuse teele panna ja usaldame ning oma pilgu sealt ära pöörame, tuleb meie unistus meieni kerguses ja teekondades, millele me ei oleks osanud mõeldagi."

"Oluline on usaldusse tulla ja usaldada, et elu töötab meie kõige kõrgemaks hüvanguks."

"Meil on koguaeg üks hetk, ja meie töö selles hetkes on teha midagi, mida me tavaliselt ei tee."

"Tööriistad tõstavad lihtsalt teadlikkust, kuid nad ei muuda sind."

"Kõige pealt tuleb teadlikult endale lubada."

"Emotsioon vaibub 90-sekundiga ja kui me mõttega seda edasi ei toida, siis see kaob."

"Enne ei saa mitte midagi vabaneda, kui ma ei ole jõudnud tänutundesse."

"Inimesed, kellel ei ole antud suhet iseendaga, otsivad seda suhet kuskilt mujalt, tihtipeale meelemürgid, narkootikumid ja sõltuvused."

"Suur teadlikkus ei tähenda automaatselt seda, et me oskaksime elada."

"Mõistsin, et mul oli vaja iseendaga sõbraks saada."

"Hirm on surve ja raskusetunne."

"Meie kõige kõrgem potentsiaal väljendub koostöös teistega."

"Valu on midagi, mis on ajutine. Aga kannatus on valu, mis kordub."

"Energia on mõeldud liikuma, kui me sellele liikumisele survet avaldame, siis on energia seisak."

"Igal inimesel on kaasas 26 õppetundi ehk 26 erinevat valgustumise teekonda ja vaatenurka sinu enda elus."

"Energia saab luua ja energia saab hävitada."

"Hirm on surve ja hirm on pinge."

"Teistel inimestel on lihtsam näha meis endis seda ilu ja potentsiaali."

Music from #InAudio: https://inaudio.org/

Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry

Mis saab siis, kui keha ja psüühika ei tööta enam koos? Kui tunded jäävad kogemata ja elu tundub justkui pidurdatud? Selles sügavas ja teadvust avavas vestluses on saatekülaliseks Marko Pohla – Pohla meetodi looja, kelle kogemuslik lähenemine aitab inimestel jõuda tagasi oma loomuliku rütmi, sisemise kompassi ja elujõuni.

Pohla meetod ei tegele ainult sümptomite leevendamisega – see jõuab probleemi juurteni, ühendades keha ja alateadvuse, et inimene saaks taas kontakti oma tunnetega, sisemise juhiga ja loomuliku vooluga. Podcastis räägime seekord sellest, mis on inertsid ja kuidas need meie elu juhivad; kuidas tunded mõjutavad tervist; miks teadmised ei muuda elu, aga kogemus muudab; kuidas märgata, millises arengufaasis ja arhetüübis me parasjagu oleme; miks haigus ei ole karistus, vaid sõnum jpm.

Marko on tundlik peenenergiaväljade suhtes ning tunnetab, millistele inertsidele inimeste alateadvus reageerib. Tema praktiline kogemus looduse ja teadvuse seaduspärasuste uurimisel ulatub üheksa aasta taha. See periood tähistas pöördepunkti, kus lakkas samastumine mõtete ja tunnetega – temast sai nende printsiipide teadlik vaatleja.

Õppimise tuumaks on põhjus-tagajärg seoste teadvustamine ja mitmete looduses toimivate tegurite mõistmine. Kui inimene ühendab ja võtab vastu kõik oma alateadlikud jõud, lõpeb tema psühholoogiline areng. Olen selle teekonna läbi käinud – punktini, kus psühholoogiline kasvamine lakkab. Hetkel õpin kohanema elu rütmidega, protsessiga, mida võib nimetada ka individuatsiooniks.

See episood on süvitsi minev teekond neile, kes ei rahuldu pindmise psühholoogiaga, vaid soovivad päriselt mõista ja kogeda muutust – kehas, meeles ja hinges.

OLULINE INFO

MILLION MINDSET KIRJASTUS - kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad kõikidelt raamatutelt -10% soodustust. www.million.ee

RUTH TERRAS BRÄND - kirjuta ostukorvis märkuste lahtrisse sõna "chriskala" ja saad üllatuskingituse ostu korral. www.ruthterras.eu

KONTAMO BRÄND - kasuta sooduskoodi "PODCAST" ja saad kõikidelt toodetelt, ka juba soodustuses olevatelt komplektidelt -8% soodustust. www.kontamo.ee

HEAD MÕTTED

“Olin üsna kinnise maailmaga, midagi väga vastu ei võtnud.”

“Kui me elu läbi ego vaatame, siis see ei lase meil ruumi tulla.”

“Sees käis mingi tunne läbi ja tundsin meeletut vabadust.”

“Looduses eksisteerivad teatud suhtumised kollektiivselt, oluline on see, kuidas meie sellega suhestume.”

“Loodusel on omad rütmid ja tsüklid ning need muutuvad iseenesest, need aga omakorda mõjutavad meid.”

“Inimesed ei oska enda tundeid märgata ega tähele panna.”

“Tsüklilisuse mõte on kogeda kõike ja saada loovusega kokku.”

“Meil on aastased, 4-aastased, 7-aastased ja 28-aastased tsüklid.”

“Eneseareng tähendab, et sa oled loonud endale perspektiive, mis on vale ja mis on õige.”

“Psühholoogiline areng ei saa toimuda, kui ma ei tunnista endas mõnda psüühhika osa.”

“Kas ma hindan või peegeldan teisele tema enda väärtuseid.”

“Ühe mündi kaks külge alati peegeldavad ja tasakaalutavad teineteist.”

“Inimpsüühikas ei saa olla kõik osad korraga aktiivsed.”

“Oluline on, et inimene tunnistaks muutuseid.”

“Armastusse klammerduvad inimesed kinni, nad ei tunnista muutuseid.”

🤝 𝗦𝗔𝗔𝗧𝗘 𝗧𝗢𝗘𝗧𝗔𝗝𝗔𝗗 🤝

https://www.million.ee

https://www.garden.ee

https://www.ruthterras.eu

https://www.ruumum.com

https://www.upcreatelife.com

https://www.www.krusenberg.ee

https://www.kontamo.ee

https://www.bopp.ee

"Kui inimene pole valmis, võib vaimne ärkamine lõhkuda kogu sisemaailma.”

Selles sügavas ja ausas episoodis jagab külaline oma kuue aasta pikkust ränka spirituaalset teekonda, mis algas ühe müstilise rituaaliga ja viis läbi vaimse ülestõusu, ego purunemise, vaimude nägemise, šokiseisundite ja mitme psühhiaatriakliiniku külastuse. Saates Sandra Lange.

See on teekond hinge põhja ja tagasi, avameelselt ja hirmudeta, teistele hoiatuseks ja lohutuseks:

✨ "Teiste teekond ei pea olema nii valus."

OLULINE INFO

MILLION MINDSET KIRJASTUS - kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad kõikidelt raamatutelt -10% soodustust. www.million.ee

RUTH TERRAS BRÄND - kirjuta ostukorvis märkuste lahtrisse sõna "chriskala" ja saad üllatuskingituse ostu korral. www.ruthterras.eu

KONTAMO BRÄND - kasuta sooduskoodi "PODCAST" ja saad kõikidelt toodetelt, ka juba soodustuses olevatelt komplektidelt -8% soodustust. www.kontamo.ee

HEAD MÕTTED

"Teiste vaimne teekond ei pea olema nii raske ja keeruline kui see on olnud minul."

"Avanesin ja kogesin inimhinge täispotentsiaali."

"Meesenergia oli mind hüljanud."

"Tegin palju erinevaid praktikaid, et endaga tegeleda."

"Öeldakse, et mida suurem on hirm mingi tegevuse ees, seda suurem kingitus, kuid see pole alati nii."

"Korraga oli minu kehas šokk, ma muudkui muutusin, koguaeg igapäevaselt oli mingisugune tohutu muutus."

"Ma nägin mingi hetk ka mitme-meetriseid deemoneid, kes minu peale karjusid."

"Ajataju kadumine oli üks kogemustest, mis juhtus teatud protsessis."

"Oli tavaline näha mingeid näovarjundeid enda juures toas."

"Nägin kaht vaimu moodi olendit lõikamas läbi niidi moodi asja, mis minule tundus nagu hingeniit."

"Psühhiaatrihaiglas ei olnud peale minu kedagi sellist, kes oleks peale vaimset pühitsust sinna sattunud, seal olid ikkagi teistel põhjustel."

"Mul on lihtsalt elav meel ja hea mälu aga ma ei koge enam energeetiliselt ega emotsionaalselt seda, mida ma kogenud olen."

"Mingi hetk kogesin, et mina olengi allikas."

"Meie sees on universum ja siis teine pool universumist kogeb polaarsust."

"Elu käib nii, et astud tundmatusse."

"Nägin valgust endast eraldumas ja kadumas. Peenenergia voolas minust välja."

"Kui avada hinges, kes ei ole psüühiliselt ega energeetiliselt valmis, kui temas avada jumalik vägi, siis võib toimuda täielik sisemiste kehade purunemine."

🤝 𝗦𝗔𝗔𝗧𝗘 𝗧𝗢𝗘𝗧𝗔𝗝𝗔𝗗 🤝

https://www.million.ee

https://www.garden.ee

https://www.ruthterras.eu

https://www.ruumum.com

https://www.upcreatelife.com

https://www.www.krusenberg.ee

https://www.kontamo.ee

---

Music from #InAudio: https://inaudio.org/

Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry

Liina Viies Zethelius on Põhja-Rootsis elav terapeut, kolme täiskasvanud poja ema ja värske vanaema, kelle elu ja töö fookuses on alati olnud inimsuhted. Olgu selleks partnerlus, pere või suhe iseendaga – Liina usub, et just suhted kujundavad meie elu kvaliteeti ja vaimset tasakaalu.

Tervisenõustaja, regressiooni- ja paariterapeudina on ta aastaid aidanud inimesi mõista oma sügavamaid mustreid ning vabaneda valust – nii füüsilisest kui emotsionaalsest. Olles ise kogenud kroonilist haigust ja tervenemist läbi mõtteviisi muutuse, toob Liina oma teraapiatesse eheda kogemuse ja sügava empaatia.

Ta on ka e-raamatu "Kaassõltlase päevik: Minu kasvamine ohvrirolli pimedusest selge tõeni" autor, kus jagab isiklikku teekonda emotsionaalsest sõltuvusest. Peagi ilmub ka uus raamat, mis räägib tema abielu lõpu loost.

Liina töötab nii individuaalklientide kui paaridega, viies läbi sessioone ka veebis. Teda kõnetavad teemad nagu kaassõltuvus, tervenemine, paarisuhted, sõnade mõju ning elamine viisil, kus teod, mõtted ja sõnad on kooskõlas.

Raamatu ja kõne Liinaga saad siit:

https://www.terapeutlvz.com

OLULINE INFO

MILLION MINDSET KIRJASTUS - kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad kõikidelt raamatutelt -10% soodustust. www.million.ee

RUTH TERRAS BRÄND - kirjuta ostukorvis märkuste lahtrisse sõna "chriskala" ja saad üllatuskingituse ostu korral. www.ruthterras.eu

KONTAMO BRÄND - kasuta sooduskoodi "PODCAST" ja saad kõikidelt toodetelt, ka juba soodustuses olevatelt komplektidelt -8% soodustust. www.kontamo.ee

HEAD MÕTTED

“Ma sattusin sünnitusjärgsesse depressiooni, kus ma ei tundnud oma lapse vastu mitte midagi.”

“Asudes õppima Holistika Instituuti, tundsin ma esimest korda elus, et ma olen koos inimestega, kes mõistavad, kes ma olen.”

“Eneseareng on iseenda tundma õppimine.”

“Teraapia hakkab hetkest, kui sina lahkud terapeudi juurest.”

“Teraapias võib tekkida hulgaliselt ahha momente, kuid oluline on see, mida sa nendega peale hakkad.”

“Kui me tahame muutuseid teha, tuleb lõpetada vabanduste otsimine ära.”

“Kõik, millele me reageerime kui keegi midagi meie kohta ütleb, on teemad, millega tuleb meil tegeleda.”

“Hirmuga silmitsi seismine aitas mul hirmust üle saada.”

“Kaassõltlane elab enda elu läbi teise inimese.”

“Ligikaudu 80% inimkonnast on kaassõltuvuses, kuid sellest ei räägita.”

“Ma olen piiranud enda vajadusi väga pikalt.”

“Kui sa teisi teenindad ennast ohverdavalt, siis see ei ole hea.”

“Armastuse ära teenimine tähendab seda, et mina annan sulle ja sina pead mulle vastu andma.”

“Miks me teisi suudame tunnustada aga iseennast unustame lihtsalt ära.”

“Kuidas on võimalik, et sind 100 inimest tunnustab, ja siis keegi 1 inimene ei tunnusta, siis tema mitte tunnustamine kaalub üle teiste tunnustused? See ei ole loogiline.”

“Iga lapsevanem teab ise kõige paremini, mis on õige tema lapse jaoks.”

“Kui me oleme sügavas valus, siis seal on meil meeletu power.”

“Kui kaks inimest teineteist leiavad, siis neil on üks ja sama haav, ühe suurune pagas - ühel on nähtav ja teisel nähtamatu.”

“Paarisuhe, mis ei toimi - lõhub meid väga. Paarisuhe, kus õpitakse suhtlema, see tervendab meid. Mitte keegi ega mitte miski ei saa meid paremini tervendada, kui üks hea paarisuhe.”

🤝 𝗦𝗔𝗔𝗧𝗘 𝗧𝗢𝗘𝗧𝗔𝗝𝗔𝗗 🤝

https://www.million.ee

https://www.garden.ee

https://www.ruthterras.eu

https://www.ruumum.com

https://www.upcreatelife.com

https://www.www.krusenberg.ee

https://www.kontamo.ee

---

Music from #InAudio: https://inaudio.org/

Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry

🎙️ Kas homöopaatia on libateadus või hoopis sügavalt isiklik ja teaduslik tervenemise tee? Selles saates avab Merle Martinson oma teekonna kriisist selguse ja kutse leidmiseni. Räägime ausalt: miks sümptomid pole vaenlased, mis on keha kolm tasandit, kuidas tervenemine tegelikult toimub, ja miks väikelaste peredele võiks homöopaatia olla esimene valik, mitte viimane lootus.

Saade täis teadmisi, ausust, isiklikke kogemusi ja vajalikke küsimusi, millele on aeg lõpuks vastata.

🌿 Vaata Merle kursuseid ja saa 15% soodustust suvekampaaniaga:

https://merlemartinson.podia.com

📘 Facebook: Merle Martinson Homeopathy

---

Merle Martinson on homöopaat, kelle teekond tervendamise ja loodusravi maailma sai alguse isiklikust kriisist. Tema lapsel esinesid tõsised käitumisprobleemid ja sagedased haigused, mis sundisid Merlet otsima alternatiivseid lahendusi – nii jõudis ta homöopaatiani.

Tänu sellele loodusravi meetodile paranes tema lapse immuunsüsteem, tasakaalustus närvisüsteem ning ta sai tagasi terve ja elujõulise poja. See sügav kogemus andis Merlele arusaamise, et tal on annet inimesi aidata, ja nii asuski ta õppima rahvusvahelises klassikalise homöopaatia koolis Kreekas.

Täna on Merle pühendunud teiste toetamisele, õpetades inimesi iseseisvalt enda tervise ja elukvaliteedi eest hoolt kandma. Tema kirg on teha homöopaatia ja loodusravi inimestele arusaadavaks, praktiliseks ja igapäevaelus kasutatavaks.

Merle usub, et elu nõuab mitmekülgseid oskusi, ja on ise kui "Hunt Kriimsilm" – pidevalt õppiv, uuriv ja arenev. Tema suurim rõõm on inspireerida inimesi mitte leppima keskpärase eluga, vaid liikuma tasakaalu ja iseseisvate lahenduste suunas.

---

🛍️ SOODUSKOODID VAATAJATELE 🛍️

MILLION MINDSET KIRJASTUS - kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad kõikidelt raamatutelt -10% soodustust. www.million.ee

RUTH TERRAS BRÄND - kirjuta ostukorvis märkuste lahtrisse sõna "chriskala" ja saad üllatuskingituse ostu korral. www.ruthterras.eu

KONTAMO BRÄND - kasuta sooduskoodi "PODCAST" ja saad kõikidelt toodetelt, ka juba soodustuses olevatelt komplektidelt -8% soodustust. www.kontamo.ee

BOPP KOHVIK - kasuta kassas sooduskoodi "ausad" ja saad oma eine soodsamalt.

SLEEP ANGEL - kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad kõikidelt toodetelt -5% soodustust.

---

🧠 HEAD MÕTTED 🧠

“Eesti riik on maailmas ainus riik, kes on märgistanud homoöpaatia ebaturvaliseks ja libateaduseks.”

“Meil on aeg brutaalset tõde laiemalt tutvustada.”

“Me ühiskonnana ei süvene tegelikult infosse.”

“Tavaolukorras homöopaatia juures tegelikult riske kui selliseid, ei ole olemas.”

“Homöopaatia on individuaalmeditsiin.”

“Me oleme hästi sõltuvad inimestena sellest, et keegi teine tuleb ja toob meile vastused ning lahendused.”

“Loodus tahab, et sa teed pingutusi.”

“Kui sa ei ole endaga ühenduses, siis sa elad tuima elu, kus on pidevad kannatused ja nendele alistumine.”

“Homöopaatilised terad tegelevad meie immuunsüsteemiga.”

“Ka 100 aastat vanade teradega ravitakse veel.”

“Hea inimene on see, kes ei kahtlusta ja teisi ei tümita.”

“Platseebo on maailma kõige parem asi.”

“Ka homöopaatia arvestab sinu pereliinide informatsiooni.”

“Stressiolukorras laps ei õpi tegelikult mitte midagi.”

“Mõned inimesed on lihtsalt sitapead.”

“Lasteaia laps ei pea lasteaias haige olema.”

“Roheline kaka lapsel ei ole okei ega normaalne.”

“Palavik ravib haigust.”

“Aeg on taastumata vara.”

---

🤝 𝗦𝗔𝗔𝗧𝗘 𝗧𝗢𝗘𝗧𝗔𝗝𝗔𝗗 🤝

https://www.million.ee

https://www.garden.ee

https://www.ruthterras.eu

https://www.ruumum.com

https://www.upcreatelife.com

https://www.www.krusenberg.ee

https://www.kontamo.ee

LOOSIMÄNG SAATEGA!

Loosimängu läheb 1x Merike Minhof numeroloogia teenuse täispakett. Võitja annan teada siinsamas 16.06

Osalemiseks:

- subscribe Chris kanalile

- Merike kanalile subscribe (https://www.youtube.com/@numbritekeel/featured)

- kommenteeri seda saadet

🎙️ Selles episoodis on külas numeroloog Merike Minhof, kes avab, kuidas numbrid võivad olla meie hinge kasutusjuhendiks. Räägime elutee numbritest, vanemate karmavõlast, inimese potentsiaalist ja sellest, miks me sageli ei julge olla need, kelleks oleme sündinud. Kui tahad paremini mõista iseennast, oma suhete mustreid ja elusihte – see vestlus võib muuta su vaadet iseendale.

Kasuta sooduskoodi "chris" ja saad -10% tema numeroloogia teenustelt. Uuri lisa

www.numbritekeel.ee

Merike Minhof on numeroloogia psüholoog. Ta on kahe täiskasvanud poja ema. Elab Soomes juba viimasde 17 aastat. Pärit väikesest Eestimaa külast nimega Tudulinna. Merike on olnud ettevotja pea 13 aastat ning tegelenud sellega seoses mitme tegevusega.

Numeroloogiaga on Merike tegelenud nüüdseks pea aasta. Tänu ühele väga kogemuste rikka suhtele, hakkas ta uurima lähemalt nartsissismi, lisaks enesearengule, ning sai ta aru, et see on nii sügav ja masendav teema. Mida rohkem ta sellesse sukeldus, seda rohkem ta mõistsis, et seal peab olema mingi teine väljapääs, kuidas endast ja teistest aru saada.

Mingist hetkest uuris ta astroloogiat, see oli tema jaoks täielik raketiteadus. Siis sattus Merikesele mitmeid kordi netiavarusest ette teema nagu numeroloogia. Ühel kohtumisel raivtsejaga tõusis esile küsimus “Kas ma olen numeroloog?”, sealt alates on ta numeroloogiasse ka sukeldunud.

OLULINE INFO

MILLION MINDSET KIRJASTUS - kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad kõikidelt raamatutelt -10% soodustust. www.million.ee

RUTH TERRAS BRÄND - kirjuta ostukorvis märkuste lahtrisse sõna "chriskala" ja saad üllatuskingituse ostu korral. www.ruthterras.eu

KONTAMO BRÄND - kasuta sooduskoodi "PODCAST" ja saad kõikidelt toodetelt, ka juba soodustuses olevatelt komplektidelt -8% soodustust. www.kontamo.ee

HEAD MÕTTED

“Number 7 numeroloogias tähendab kvanthüpet.”

“Enesearengusse tulebki hästi palju investeerida.”

“TARO kaartidega ei tohiks mitte midagi teha enne 55-ndat eluaastat. See käis minu kohta ja pani mind mõtlema.”

“Elus juhtuvad asjad millegi pärast.”

“Nii nagu koeraomanikud topivad tuppa pissinud koera nina pissiloiku ja riidlevad, teeb Universum meiega sama läbi erinevate kogemuste, mis korduvad. Toppides meid pidevalt ninapidi pissiloiku, et me saaksime aru, mida tohib ja mida ei tohi teha.”

“Me inimestena räigelt kardame. Kardame teha seda ust lahti, mis meid edasi viib.”

“Kõik inimesed on meie peeglid, me ise oleme nad enda ellu kutsunud.”

“Numeroloogia aitab mõista paremini seda, et millega sa peaksid tegema.”

“Elutee number ei ole see, kes sa oled. See on see, mida sa tegema pead.”

“Numeroloogiast saame teada ka enda vanemate karmavõlad.”

“Numbritel on väga konkreetne energia.”

“Numeroloogia on teadus, mida on uuritud.”

“Kui ma midagi otsustan, siis ma tahan, et see saaks kohe tehtud.”

“Kõige rohkem aitab numeroloogia mõista, kes sina oled.”

“Potentsiaal ja missioon on kaks täiesti erinevat asja.”

“Kui sina ise ei usu iseendasse, siis tea, et mina usun sinusse.”

Music from #InAudio: https://inaudio.org/

Track Name: inaudio - Infraction - Music - Don't Cry

🤝 𝗦𝗔𝗔𝗧𝗘 𝗧𝗢𝗘𝗧𝗔𝗝𝗔𝗗 🤝

https://www.million.ee

https://www.garden.ee

https://www.ruthterras.eu

https://www.bopp.ee

https://www.upcreatelife.com

https://www.www.krusenberg.ee

https://www.kontamo.ee

🎙️ Kas menstruatsioon on vaid “naiste värk”? Miks me sellest ikka veel ei räägi?

Selles sügavas ja ausas vestluses räägib Kristina Ude – endine õpetaja, menstruaalteadlikkuse koolitaja ja raamatu Kuukiik autor – sellest, miks menstruatsioon ei ole ainult isiklik teema, vaid ühiskondlik küsimus.

Saates:

🔴 Mis on menstruaalteadlikkus ja miks see meid kõiki puudutab

🔴 Miks koolisüsteem võib vaimselt ja emotsionaalselt kahjustada

🔴 Millal saab tüdrukust naine ja mis rolli mängib Kuu

🔴 Miks valu ei teki äkki, vaid on eluviiside peegeldus

🔴 Kuidas mehed saaksid paremini mõista ja toetada

🔴 Seks, menstruatsioon ja tabude lammutamine

🩸 See vestlus nihutab 100% Sinu maailmapilti – nii naisel kui mehel!

📗 Osta raamat Kuukiik: www.kuukiik.eu

🎁 Kasuta koodi "chriskala" ja saad -20% soodustust!

---

Kristina on endine eesti keele ja kirjanduse õpetaja, kelle südameasjaks on saanud menstruaalteadlikkuse tõstmine Eestis. Pärast 15-aastast karjääri erinevatel kooliastmetel – alates eelkoolist kuni ülikoolini, sealhulgas ka Brüsselis rahvusvahelises koolis – otsustas ta lahkuda haridussüsteemist, mis tema hinnangul kahjustab noori vaimselt ja emotsionaalselt.

Oma isiklikust tervenemisteekonnast ajendatuna kirjutas Kristina esimese Eesti algupärase menstruaalteemalise raamatu, mis sündis otsekui kõrgemast allikast – Lõuna-Prantsusmaal, ühel sügaval sisekaemuslikul hetkel. Pärast raamatu ilmumist 2023. aastal asus ta looma muutust – sõites läbi 68 kooli ja 10 hooldekodu, et rääkida menstruatsioonist, häbist, tabudest ja kehalisest kirjaoskusest.

Tänases saates räägime sellest, mis on menstruaalteadlikkus, miks see on oluline mitte ainult naistele, vaid kogu ühiskonnale, ning millised igapäevased harjumused ja hoiakud võivad alateadlikult kahjustada meie hormonaalset tasakaalu ja viljakust. Kristina jagab oma kogemusi, taipamisi ja unistust luua maailm, kus nii naised kui mehed saavad olla kooskõlas oma bioloogiaga ja toetada üksteise loovust, tervist ja arengut.

---

OLULINE INFO

MILLION MINDSET KIRJASTUS - kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad kõikidelt raamatutelt -10% soodustust. www.million.ee

RUTH TERRAS BRÄND - kirjuta ostukorvis märkuste lahtrisse sõna "chriskala" ja saad üllatuskingituse ostu korral. www.ruthterras.eu

KONTAMO BRÄND - kasuta sooduskoodi "PODCAST" ja saad kõikidelt toodetelt, ka juba soodustuses olevatelt komplektidelt -8% soodustust. www.kontamo.ee

---

HEAD MÕTTED

“Mida rohkem tütarlaps teab oma kehast, seda enesekindlam on tema naiseks olemise ja kasvamise teekond.”

“Ei ole olemas tervist kahjustavamat süsteemi kui koolisüsteem, mis oleks nii emotsionaalselt, vaimselt, mentaalselt ja füüsiliselt negatiivse üldmõjuga.”

“Sõltuvuslikud käitumised on head indikaatorid ja signaaliks meie tervise probleemidele.”

“Kui närvisüsteem ei ole tasakaalus, siis ei ole mitte midagi tasakaalus.”

“Raamat on välja kasvanud minu enda valust ja menstruaal probleemidest.”

“Inimeses rakus on üldiselt sõltuvalt vanusest 1000 - 2000 mitokondrit. Kuid naise küpses munarakus on 100 000 kuni pool miljonit.”

“Menstruaalverd kasutatakse täna regeneratiivses meditsiinis.”

“Meeste hormonaaltsükkel on 24 tunnine, naistel on see aga 28 päevane keskmiselt.”

“Naiste menstruaaltsüklis on neli erinevat faasi.”

“Talupoja loogika on see, et kui Kuu suudab liigutada suuri veekogusid, siis kuidas ta inimesi ei suuda liigutada või mõjutada, sest me koosneme ka suures osas veest.”

“Iga poiss on emakõhus esimesed kaks kuud nii-öelda emane, enne kui lootest saab meessugu.”

“Meeste hommikune erektsioon on üks märkidest, et mees on terve.”

“Menstruaaltooted ei ole puhtad ega mürgivabad.”

“Naine peaks magama keskmiselt 9-10 tundi öösel.”

“Menstruaalaknas on emakas väga avatud ja õrn ning vastuvõtlik kõigele, mis võib tekitada põletikke jne.”

“Menstruaalvalu ehitab naine üles kuude pikkuselt. Valu on indikaatoriks sellele, et midagu on tehtud kuude viisi valesti.”

“Menstruaalvalu ei tule äkki, vaid see on valede valikute tagajärg.”

Saatekülaliseks on seekord Annika Aus, kelle kõige võimsamad oskused on sügav kuulamine, hinge puudutav kirjutamine ja lugude elavalt edasiandmine. Ta suudab kergesti näha olukordi teiste vaatenurgast ja seetõttu mõistab inimesi väga hästi. Annika on õppinud erinevaid praktikaid, kuidas tõhusalt teistega suhelda, ning kasutab neid tihti oma nõustamissessioonides. Kõige olulisem, mida ta juhendajana õpetab, on mõttemustrite muutmine ja emotsioonide juhtimine.

Üks-ühele suheldes peegeldab Annika kui kõlakoda oma vastast võimsamalt tagasi. Sügava ja õrna empaatilise energiaga toimetab ta mõistva toetaja ning suunajana, kes aitab luua avaramat pilti. Oma oskusi on ta erinevate õpingute, enesetäienduste ja kogemuste läbi lihvinud. Tema teine supervõime on elu pisidetailide märkamine, nende tabamine ja kirjalikuks vormimiseks muutmine. Annika kirjutised näitavad teistele elu sees peituvat ilu, võimaldades neil seda läbi tema loodud tekstide kogeda.

Annika on läbinud Brasiilia šamaani Rudá Iandê koolituse “Out of the box”, mis avas tema jaoks inimeseks olemist ja elu kogemist sügavamal ja laiemal tasandil. Ta lõpetas 2023.a sügisel polüteraapia esimese astme õpingud koolitaja Maria Baydari juures. Lisaks on ta õppinud vahendama energiat ehk korrastama ja laadima inimese energeetilist keha. Annikal on ka käes neurolingvistilise programmeerimise (NLP) meistritase, mille omandas ta NLP Instituudis. Nendest õpingutest on ta saanud professionaalsel tasemel praktikaid, mille abil on tal võimalik toetada inimesi nende elurõõmuallika leidmisel.

Samuti on ta läbinud biblioteraapia täiendõppe, mis andis talle nõustamiseks oskuseid kasutada kirjandust ning kirjutamist teraapilises võtmes. Ja viimaseks on ta valmistumas asuma õppima Rootsi zen-coachingut, et olla elurõõmuallika leidmisel juhendajana veelgi tõhusam. Ühtlasi on Annika palju seotud ilukirjandusega. Tal on kirjandusteaduse magistrikraad, töötas pikalt Tallinna Kirjanduskeskuses ning tegutses mõnda aega arvustajana.

SOODUSKOODID

MILLION MINDSET KIRJASTUS - kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad kõikidelt raamatutelt -10% soodustust. www.million.ee

RUTH TERRAS BRÄND - kirjuta ostukorvis märkuste lahtrisse sõna "chriskala" ja saad üllatuskingituse ostu korral. www.ruthterras.eu

KONTAMO BRÄND - kasuta sooduskoodi "PODCAST" ja saad kõikidelt toodetelt, ka juba soodustuses olevatelt komplektidelt -8% soodustust. www.kontamo.ee

HEAD MÕTTED

“Podcasti salvestades tekib alateadlik tähtsus, mis aitab meil ennast kogeda ja presenteerida teisiti kui kaameraid ei oleks.”

“Mõnikord on endaks olemine lihtsam, aga mõnikord ei ole ka.”

“Armastus sõnade vastu on mind alati elus suunanud.”

“Ma ei ole kunagi öelnud tagantjärele, kas miski oli hea või halb, see tuleb hetkes.”

“Valik tuleb teinekord teha, vahet ei ole, kas see on suures pildis õige või vale, pole vahet - see on lihtsalt valik.”

“Kui me hakkame üle mõtlema, siis me jääme teinekord kinni.”

“Unistada tuleks salaja.”

“Enda tunnete keelamine igaljuhul tekitab probleeme.”

“Hakka endale nimetada tundeid ja emotsioone, mida sa tunned.”

“Tunne oma tundeid, kus see emotsioon sinu kehas paikneb.”

“Igal kogemusel ja emotsioonil on mingi kasu, mis tuleb sulle midagi ütlema ja näitab sulle, mida sa vajad.”

“Meie aju on nii hell ja tundlik, et piisab vaid ühest ebasoodsast mõttes ja see võib meie peas vohama hakata.”

“Sa oled valinud kogemuse siia tulla, see ei ole mõtetu.”

“Tiitlid, mida endale paneme, võivad hakata meid defineerima ja võivad hakata ka meie unistusi ja soove mõjutama.”

“Sisendustes “ei” ei tööta, afirmatsioonides “ei” ei tööta ja universum sõna “ei” ei mõista. Öelda “Ma olen” see oleks veel võimsam.”

“Manipulatsioon kindlasti tähendab ainult ühele poolele kasu ja teisele poolele kahju.“

Saatega kaasneb ka loosimine. Osalemiseks kirjuta kommentaar, laigi, jaga ja pane subscribe kanalile.

Loosi läheb 4x 1:1 sessiooni Mihkeliga. Loosimine lõpeb juba 20.05.2025

---

Lisaks on võimalus võtta endale Mihkel appi läbi 3 kuud kestva 1:1 programmi. Kasuta sooduskoodi "kala" ja saad selle programmi soodsamalt. Infot "Soulina Process" kohta ja tellimine www.spiritfitness.ee

---

Käesoleva podcasti külaliseks on Mihkel Pettinen, kes aitab inimestel teadlikuks saada nende alateadlikest mustritest, et nad saaksid kogeda tõelist vabadust, rahu, õnne ja küllust. Tema enda elu on olnud sügavalt juhitud varjatud sisemiste mustrite poolt, mis hoidsid teda tagasi unistuste elu loomisel. 2023. aasta märtsis koges ta intensiivset vaimset ärkamist, mis raputas kogu ta elu ja maailmavaadet. Sellest hetkest algas tema tõeline teekond enda tundmaõppimisel.

Töötab ta peamiselt intuitiivselt 1-1 juhendajana ning viib igakuiselt läbi meeste ringe. On õppinud ja kogenud kundalini joogat, püramiidhingamist, meditatiivset tee praktikat ning töötanud mentoritega nagu Bob Proctor, Johann Urb, Peter Crone ja teised. Hetkel lõpetab ta Teadlike Juhendajate Akadeemiat, et saada 'Soulina Process' sertifitseeritud juhendajaks. Mihkeli kirg on toetada teisi nende teekonnal – just sellisel hetkel, kus elu kutsub sügavamale.

🛍️ SOODUSKOODID VAATAJATELE 🛍️

MILLION MINDSET KIRJASTUS - kasuta sooduskoodi "chriskala" ja saad kõikidelt raamatutelt -10% soodustust. www.million.ee

RUTH TERRAS BRÄND - kirjuta ostukorvis märkuste lahtrisse sõna "chriskala" ja saad üllatuskingituse ostu korral. www.ruthterras.eu

KONTAMO BRÄND - kasuta sooduskoodi "PODCAST" ja saad kõikidelt toodetelt, ka juba soodustuses olevatelt komplektidelt -8% soodustust. www.kontamo.ee

🧠HEAD MÕTTED🧠

“Minul seisnes vabadus alati raha omamise ja selle kulutamisega vastavalt enda soovidele ja vajadustele aga see on tingimuslik, see ei ole vabadus.”

“Kavatsuse seadmine enda tegemistes on alati väga oluline.”

“Kui me paneme mingile olukorrale hinnangu “probleem”, siis me ütleme, et sellega on midagi valesti.”

“Alateadlikud mustrid mõjutavad väga suurel määral meie elu.”

“Me kõik inimestena anname endast alati parima.”

“Ma ei osanud emotsioone tunda, sest need olid väliselt valeks tehtud, vale oli neid kogeda.”

“Meil ei ole elus kontrolli. Mida rohkem me kontrollist lahti laseme, seda rohkem me tegelikult alistume elu voolule, mille me oleme juba nagunii valinud.”

“Kui sa inimesena tunned kutset minna kuskile, siis on see põhjusega.”

“Oleviku hetk alati toob sulle need võimalused siis, kui on õige aeg käes.”

“Küllus tähendab võimet teha seda, mida sul on vaja teha siis, kui sul on seda vaja teha.”

“Hinnangute panemine tuleb ära lõpetada.”

“Järk-järgult sõltuvusest vabanemine ei tööta, on vaja teha järsk muudatus.”

SAATE TOETAJAD

https://www.million.ee

https://www.garden.ee

https://www.ruthterras.eu

https://www.bopp.ee

https://www.upcreatelife.com

https://www.www.krusenberg.ee

https://www.kontamo.ee