Träningspodden

342. Synergieffekten


Listen Later

I veckans avsnitt pratar Lovisa och Jessica bland annat om prioriteringar: Hur lägger de upp sin vardags-priolista? Hur prioriterar de sin kost och träning? Hur kan träningen påverka hur man faktiskt prioriterar sin kost? Och så har Lovisa reviderat sin plan när det gäller helgens fjällmaraton i Sälen, och Jessica förbereder sig för nya utmaningar kring sin styrketräning.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TräningspoddenBy Acast

  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5
  • 4.5

4.5

13 ratings


More shows like Träningspodden

View all
Fredagspodden by Perfect Day Media

Fredagspodden

42 Listeners

Rättegångspodden by Rättegångspodden

Rättegångspodden

73 Listeners

Wahlgren & Wistam by Acast

Wahlgren & Wistam

92 Listeners

Fill or Kill by Fill or kill

Fill or Kill

10 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

88 Listeners

Den Friska Wargen - Warg och Frisk by Ida Warg & Viktor Frisk

Den Friska Wargen - Warg och Frisk

2 Listeners

Ångestpodden by Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Ångestpodden

11 Listeners

Säker stil by Acast

Säker stil

26 Listeners

Alex & Sigges podcast by Perfect Day Media

Alex & Sigges podcast

142 Listeners

Dumma Människor by Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö

Dumma Människor

20 Listeners

Våra sanningar med Vivi & Carin by Polpo Play | Vivi och Carin

Våra sanningar med Vivi & Carin

13 Listeners

ursäkta by Podme

ursäkta

55 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

12 Listeners

Röda vita rosen by Jenny Strömstedt & Victoria Skoglund

Röda vita rosen

16 Listeners

Inga beiga morsor by Acast | Inga beiga morsor

Inga beiga morsor

4 Listeners

Gynning & Berg by Perfect Day Media

Gynning & Berg

9 Listeners

Skäringer & Nessvold by Polpo Play

Skäringer & Nessvold

12 Listeners

Not Fanny Anymore by Not Fanny Anymore

Not Fanny Anymore

2 Listeners