Dans ce dernier chapitre sur les tendances « wellness » 2023, Chloé et Marie-Philippe plongent dans quatre nouveaux sujets attirant l'attention des experts dans les domaines du sport et de la santé: 

 

- les récentes études médicales sur les champignons magiques et leur impact potentiel;

- les innovations dans l'univers des souliers de course;

- l'intégration des exercices de mobilité au sein des entraînements; 

 

- l'intérêt mondial grandissant pour le sport féminin.