“ライフスタイルセラピー” the ANSWER with 青柳有紀

#35【nanadecorディレクター　神田恵実さん】寝具と入眠前の心の整え方のはなし

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ライフスタイルセラピー、「the ANSWER」3月のゲストは、人気のオーガニックコットンブランド「nanadecor」ディレクターの神田恵実さん。

今回も引き続き、リスナーの皆さんからいただいた睡眠の質問にお答えいただきました。

寝具や睡眠環境へのこだわりや、眠る前の気持ちの整え方についてお話しています！

写真は、神田さんの初の著者「My Organic Note」より。

＼好評発売中！／

『ゆるめる自分』
著：神田恵実

『My Organic Note』

著：神田恵実

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