Träningspodden har klivit in i ett nytt år och Lovisa och Jessica firar detta med en uppiggande trendspaning i sann träningsanda. Bland annat ställer de sig frågorna: Vilka blir de snabbast växande träningstrenderna? Vilka träningspass kommer att fullbokas först? Och hur kommer träningen förändras om inte en pandemi råder längre? Dessutom blickar de tillbaka på året som gått och pratar om vad som visade sig stämma gällande trenderna som förutspåddes i fjol. Exempelvis: Hur gick det för de digitala träningsapparna? På vilket sätt spelade sociala medier en roll under träningsåret 2022? Vad blev topp och vad blev flopp? Jessica och Lovisa pratar också om personliga träningsutmaningar som väntar under 2023!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.