3x1 Ideas para llevar

3x1 Ideas para llevar

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3x1 Ideas para llevar episodes

  • Episodio 85. Síndrome del impostor.

    ¿Alguna vez te has descubierto en pleno soliloquio negativo? ¡Seguro que sí! Es un mal muy común creer que no se merece el éxito o que no eres suficiente para llenar la expectativa. Las personas que tienden a no reconocer sus logros y que son incapaces de ver su propio esfuerzo, sus talentos o fortalezas padecen del síndrome del impostor. Y ¡ojo! Es un trastorno psicológico que se ha instalado en muchos de nosotros, ganando terreno y popularidad que no debería. Por eso nos vamos al pasillo de libros de autoayuda para conversar sobre este tramposo padecimiento y descubrir si es posible sacarlo del anaquel de nuestra mente y vida. ¡Adelante llévate lo que quieras!

    46 min
  • Episodio 84. ¿Suerte?

    ¿La suerte existe? ¿Será posible que nuestra vida sea marcada por lo fortuito? Habemos personas que creemos en ella, en el poder de este fenómeno sin explicación real, pero cuya fuerza vital se manifiesta inesperadamente en situaciones cotidianas y habemos personas que para nada creemos que nuestro destino esté sujeto a la suerte. Deseos, superstición, azar ¿De qué se trata esta manifestación con tintes mágicos? ¿Qué tanta influencia o dirección puede dar a nuestro andar? El supermercado de ideas abre sus puertas y las 3x1 echamos una moneda al aire para platicar si todo se trata de ser afortunado o no, al caer cara o cruz. Vamos al pasillo de inciensos, velas y cartas del zodiaco  para averiguar si la energía del trébol de cuatro hojas está de nuestro lado. Toma tu carrito.

    55 min
  • Episodio 83. Vida FIT.

    El cuerpo que habitamos es nuestro templo y debemos cuidarlo. No hay duda alguna que una vida saludable es sinónimo de calidad, de bienestar y por tanto de plenitud, que el ejercicio es ingrediente indispensable en esta actitud que manifiesta amor propio, responsabilidad y proactividad. Sin embargo, pese a todos los beneficios, no cualquiera es capaz de comprometerse con una vida equilibrada que demanda disciplina, constancia y voluntad. Que muchos somos de “ratitos” fit pero pocos somos fieles a un estilo de vida coherente física,mental y espiritualmente. En 3x1 ideas para llevar llegamos corriendo y en pants a un recorrido entre el pasillo de artículos deportivos y de superfoods porque hoy queremos llenar el carrito de ideas decisivas y buenas intenciones. ¡Adelante!

    47 min
  • Episodio 82. Mamá de antes vs Mamá de ahora.

    Cada mamá es única y el tema de maternar también lo es. Últimamente se ha hecho mucho eco en este respeto a las madres; saber que cada caso es muy personal y es que una mamá no es igual a otra, incluso la misma mamá no lleva su maternidad de la misma forma con cada uno de sus hijos ¡vamos que convertirse en madre es un libro en blanco y cada quien escribe su propia historia! Y si bien, cada mujer que experimenta la crianza decide cuál es su camino para educar y amar, nosotras, no pudimos evitar reflexionar sobre el contraste de las mamás de antes versus las mamás de ahora; porque es una realidad que el contexto, el entorno, el lugar y el momento determina mucho también este lado maternal de la vida, en 3x1 ideas para llevar nos fuimos al pasillo de bebés para entre aroma a talquito, pomadita y aceite de lavanda conversar sobre el estilo de las mamás en el paso del tiempo.

    42 min
  • Episodio 81. Cultura verde y vida sustentable.

    ¡Vaya que somos tercos, necios y la neta tontos! No es posible que se nos diga y repita una y otra vez que debemos cuidar el planeta, que debemos corregir el camino, que el panorama no pinta nada bien, que hay especies en peligro de extinción, que se generan enfermedades por tanta contaminación, que estamos tragando toxicidad, que se avecinan escenarios catastróficos con inundaciones, climas extremos, falta de alimentos y simplemente nos rehusamos a cambiar. ¿O es que acaso hay justificación para ignorar los hechos? Todos sabemos que no. Cuidar al planeta no debería estar en duda. En 3x1 creemos que vale la pena llenar nuestras cabezas de los llamados green thougths mientras recorremos el pasillo libre de plásticos, químicos y parabenos… El super de ideas se pinta de verde  ¡Adelante!

    52 min
  • Episodio 80. LA TIENDITA - Feminicidios.

    México no es un país sino una fosa común. Esa frase que hace eco y resume la terrible descomposición social, la asquerosa violencia, la impunidad que ha envenenado cada esquina del territorio. Si bien es un mal cuyo espectro se apodera de todos sin importar raza, género, edad, etc., la verdad es que ser mujer en este país parece una sentencia de muerte. Como mujeres y como mexicanas tenemos mucho que decir y la tiendita sabe que hay cosas urgentes que no pueden esperar.

    26 min
  • Epsiodio 79. Cosas de Niños.

    Hace mucho que dejamos atrás la infancia y con ella muchas actividades, ideas, costumbres… al crecer fuimos olvidando mirar al mundo con nuestros ojos de niñez. Pero ¿Qué pasaría si de repente como adultos recuperáramos aquellos juegos que nos hacían tanto sonreír?  ¿Qué tan malo podría ser retomar cosas que de niños nos hacían tanto bien? ¿Por qué no considerar que los niños también pueden darnos muchas enseñanzas? Observar a los niños es un inmediato recordatorio de lo que debe ser importante para vivir y conectar con ese niño o niña que te trajo hasta aquí. En 3x1 ideas para llevar abrimos el súper para cerrar el mes de abril con esta promoción imperdible del departamento de juguetería para llenar el carrito de inspiración, ilusión y decisiones acertadas para apreciar la vida.

    56 min
  • Episodio 78. LA TIENDITA - Medios a medias

    Es un secreto a gritos que los medios sea cual sea su versión sí tienen una influencia cañona en nuestro modo de percibir el mundo, que no es lo mismo “Luis de Llano revela su polémico romance con Sasha a la que amó” que “Luis de Llano minimiza estupro cometido contra Sasha”. Por eso pasamos de volada a la tiendita por periódicos y revistas para analizar ¿Qué caramba pasa con la información que nos llega? Agarra tu bolsa ecológica para llevarte ideas exprés.

    18 min
  • Episodio 77. ¿Qué clase de hij@ eres?
    Seguro alguna vez te has preguntado si haces bien las cosas como hijo, si has demostrado lo suficiente tu respeto y amor hacia tus progenitores, si has honrado debidamente a aquellos que te dieron la vida o bien que te enseñaron a andar en esta vida. No hay duda que todos hemos tenido estos pensamientos ya sea por alguna acción propia, por algún momento de extrema emotividad o bien por comparación con otros casos. ¿Qué tipo de hijo resultamos ser? Hijos consentidos, remilgosos, agradecidos, paternalistas, desobligados, rebeldes, preocupones, apegados o independientes… Hoy en 3x1 ideas- para llevar nos ponemos en el rol de hijas para discurrir qué clase de hijas somos ¡Ven a pensar y a dialogar con nosotras de este tema que nos invita a echarnos un clavado al interior y salir de ahí con el carrito lleno de ideas! El súper abre sus puertas.
    54 min
  • Episodio 76. LA TIENDITA - Y el Óscar goes to...

    Mucha, muchísima polémica se generó en redes con el hecho ocurrido en la entrega de premios Óscar con el arrebato de Will Smith y el infortunado comentario de Chris Rock ¿Pero por qué es un tema relevante?  Licua, Luce y Claqueta pasamos de carrerita a la tiendita exprés por las palomitas necesarias para platicar y tratar de responder lo que ni la misma Academia ha dicho.

    24 min

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