Podcast được host bởi Hồng Anh, nơi mình chia sẻ những suy nghĩ, kể những mẩu chuyện vu vơ trên hành trình làm điều mình yêu, sống vui, sống khoẻ và có thật nhiều trải nghiệm ý nghĩa.

Tập ngày hôm nay, chúng mình cùng bàn về mục đích của 1 lối sống lành mạnh nhé!

00:39 - Mục đích của việc tập luyện

02:30 - Mình cần 1 lí do lớn hơn để mình có thể duy trì được lối sống lành mạnh

04:30 - Cơ thể mình là ngôi nhà duy nhất mà mình sẽ gắn bó cả đời

Cám ơn bạn đã dành thời gian ở đây và lắng nghe mình thủ thỉ. Kết nối với mình qua mail [email protected] hoặc IG @bekhoe.bedep nha. See you!