Underfladisk

41. Selvbillede, yoyo-vægt og min kærlige kostplan.


Listen Later

Det der fylder meget hos mig i øjeblikket er min krop. Jeg er igang med en større "hjemkomst" til den kost der fungerer godt for mig, samtidig med at jeg implementerer mere bevægelse i hverdagen. Det sætter en masse ting igang! Den kost jeg spiser er keto, og den gør mig SÅ klar i hovedet.. Jeg vågner frisk op hver morgen - mere om det senere i feedet.


Håber du kan bruge mine refleksioner over krop, yoyo-vægt, selvbillede og kropstyper.


KH Satie

Support this show http://supporter.acast.com/underfladisk.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

UnderfladiskBy Loa Satie Espersen

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Underfladisk

View all
Astropod by Astropod, Podads

Astropod

7 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

4 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

49 Listeners

Videnskab fra vilde hjerner by Niels Bohr Institutet · Københavns Universitet

Videnskab fra vilde hjerner

1 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

4 Listeners

RikkePå Vrangen by RikkePå Vrangen

RikkePå Vrangen

6 Listeners