Träningspodden är tillbaka med årets första avsnitt! Lovisa och Jessica pratar bl a om de kommentarer som Jessica har fått på sina sociala medier under den senaste tiden, kommentarer som har handlat om hennes viktnedgång. De pratar också om hur en persons kroppsvikt kan vara kopplat till välmående och mental hälsa. Dessutom handlar veckans avsnitt även om en intressant lista, saxad från tidningen Chef, som tar upp de tio viktigaste hälsotrenderna för en chef att hålla koll på för att en organisation ska lyckas upprätthålla ett bra arbetsklimat.

Klicka här för att komma till Lifesum, som ger dig hela 55% rabatt! Du laddar ned appen gratis på App Store/Google Play.

Klipps av Gabriella Lahti.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.