若望福音6:44-51

聆聽聖言

那時候，耶穌對猶太人說：「凡不是派遣我的父所吸引的人，誰也不能到我這裏來，而我在末日要叫他復活。
在先知書上記載：『眾人都要蒙天主的訓誨。』
凡由父聽教而學習的，必到我這裏來。這不是說有人看見過父，只有那從天主來的，纔看見過父。我實實在在告訴你們：信從的人必得永生。
我是生命的食糧。你們的祖先在曠野中吃過「瑪納」，卻死了；這是從天上降下來的食糧，誰吃了，就不死。我是從天上降下的生活的食糧；誰若吃了這食糧，必要生活直到永遠。」 

釋經小幫手
越南樞機主教阮文順受越共監禁十三年，其中九年是單獨監禁。讓他有力量面對這樣的孤單和痛苦是在獄中每日用手掌中的三滴酒和一滴水慶祝的彌撒。他寫：「你應該相信唯一的力量：聖體聖事。上主的身體和寶血將會賜給你生命。……就像那瑪納在以色列子民走向天主應許之地的旅途中滋養他們，聖體聖事也將在你的希望之路上滋養你。」看到阮文順樞機主教的見證，我們可以反省：雖然我們每個主日都可以自由地參加彌撒領聖體，但我們是否有真正地意識到耶穌在其中，並能賜給我們面對生活所需要的力量？或者，在明供聖體時，我們是否相信祂就在聖體中而選擇留下來陪祂？也許，我們腦海中知道耶穌真正臨在聖體中，但從來沒有讓這個真理及其意義觸動我們的心。因為未曾和聖體內的耶穌相遇，所以我們對祂沒有愛，很難忍受默默的明供聖體，反而覺得無聊、沒有意義。今天，若你承認自己還不夠愛聖體的話，就請求耶穌賜給你恩寵，讓你能夠有個信仰的經驗，在聖體中感受到祂實實在在的臨在。你可以嘗試在彌撒領完聖體後靜默片刻，和你內的耶穌聖體對話，感謝祂來到你心中。雖然你我的內心可能髒亂不堪，但耶穌卻喜歡它並選擇住在它內，而不是住在其他更豪華的殿宇中。若我們能夠時時意識到耶穌是多麼地喜歡我們、愛我們，我們每天必定會過得更有自信、更有活力！

品嚐聖言   我是生命的食糧… 這是從天上降下來的食糧，誰吃了，就不死。

活出聖言   領聖體後，默默地陪伴在你內的耶穌，好好品嘗祂對你的愛和喜歡。

全心祈禱   耶穌，從來沒有人離我這麼近，就像祢透過我所領受的聖體離我那麼近一樣！

音樂 : 主言會 Verbum Dei - 交付 https://www.youtube.com/watch?v=G5vIWac1Zbs

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