最近筋トレが調子いいんです。

ブランク明けからやっとブランク前のレベルに戻ってきた感じです。

さらに最近ダンベルやプッシュバーなどの器具も使用するようになりました。

自重トレとは言っても器具は使います。必要だと思えば普通に使います。

このへんにこだわりなんか一切ありません。