L’accouchement relève en très grande partie du mental, et c’est bien souvent ton mental qui va être mis au défi bien avant ton corps pendant ce moment de grande intensité. Dans cet épisode, on aborde 5 éléments qui peuvent jouer sur ton état d’esprit pendant la naissance, et on amène des solutions et des alternatives pour diminuer les effets qu’ils peuvent avoir sur toi. Un épisode avec des trucs à ajouter à ta boîte à outils pour le grand jour. Bonne écoute!

Pour nous suivre sur Instagram:
_Naitreensemble
Jen.doula
Frederiquedul

Pour te préparer mentalement avec nous : ici

Pour t’abonner à l’Espace Naître Ensemble (patréon): ici

Musique par Delphine Dulude:
Do.phin

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.