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#47心の不調を緩和する３つの方法
最近怒りっぽい、気分の浮き沈みが激しい、時間無いが口癖でずっと何かをしてたり、頭の中がいっぱい。
そんな生き苦しさから自分を軽くする３つの方法を紹介します。
お便りはここから↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSegTnqE9uTKi1QxsLhB9uAPKmZjdvVonb4uA3_F18J24k829A/viewform?usp=sharing
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ヨガの事@yogawaterflow
スペイン旅@tabinetsu
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By Ayaka
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最近怒りっぽい、気分の浮き沈みが激しい、時間無いが口癖でずっと何かをしてたり、頭の中がいっぱい。
そんな生き苦しさから自分を軽くする３つの方法を紹介します。
お便りはここから↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSegTnqE9uTKi1QxsLhB9uAPKmZjdvVonb4uA3_F18J24k829A/viewform?usp=sharing
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