Est-ce que la vie a un sens? Quelle est notre mission sur cette planète? C'est le genre de question que tu te poses quand tu te retrouves confronté à une épreuve particulièrement difficile. Il est alors facile de glisser vers une vision désespérée et ne plus avoir envie de faire quoi que ce soit. Pour ma part, au moment d'enregistrer cet épisode, je vis le deuil très récent de mon père.

Heureusement, il existe des moyens concrets pour s'accrocher à la vie et éviter de plonger dans le cynisme. Viktor E. Frankl est un psychiatre, neurologue et professeur autrichien qui a développé l'approche de la Logothérapie après avoir survécu aux camps de concentration lors de la deuxième guerre mondiale. Malgré toutes les atrocités qu'il a pu subir, il a trouvé moyen de rester positif et de voir un sens à nos vies. Je te livre l'essentiel de son message.

Ordre du jour

0m23: Introduction

7m18: Présentation du livre Man's Search for Meaning

11m48: La philosophie pour trouver un sens à ta vie

29m33: Les 3 piliers pour survivre à l'impossible

37m30: Mes réflexions personnelles

Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode.