اپیزود ۴۸ (فصل پنجم):خواب چیست؟قسمت دوم

در گفتگو با ادوین ساتوریان مطرح شد؛

تعریف آدنوزین

اثرات تجمع آدنوزین

رقابت کافئین با آدنوزین

ارتباط نور خورشید با ریتم سیرکادیان

مکمل های موثر بر خواب

باید و نبایدها برای خواب بهتر

مهمان: ادوین ساتوریان

تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی

کارگردان: محمدرضا محمدی