Raisons financières, mieux pour notre santé, pollution, bien-être animal, les raisons de végétaliser son assiette sont très nombreuses et de plus en plus évidentes.Je t'en parle dans l'épisode du jour,Belle écoute ✨Rdv dans l'accueil de cette chaîne de podcast, pour prendre un appel découverte, un rdv de naturopathie ayurvédique avec moi ou pour t'abonner aux newsletter Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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49 : Comment et pourquoi végétaliser son assiette ?

Bonjour et bienvenue 💛
Je suis Mathilde, yogi girl, praticienne en Ayurveda et micronutrition, spécialisée dans les troubles digestifs.


🌸 Tu souhaites optimiser ta santé et retrouver toute ta vitalité ?
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LE programme 100% sur-mesure pour prendre soin de toi et dire bye aux troubles digestifs, basé sur 3 piliers :
L'alimentation – pour comprendre le fonctionnement de ton corps et avoir une multitude de recettes digestes et anti-inflammatoires
L'activité physique – des séances de yoga et Pilates
La gestion du stress – des audios de relaxation, méditation et exercices de respirations


Si tu souhaites retrouver ton énergie, booster ta digestion, te sentir bien dans ton corps et dans ta tête, ce programme est fait pour toi.
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