ほぼ習慣化されていることでもなんだかやる気が起きない時ってありますよね。

筋トレもそうですね。

なんだか今日はやる気がしないなあ・・・

なんて日もあります。

そんなときにどこかにやる気スイッチがあればいいのに・・なんて思ったりします。

じゃあ、やる気スイッチはどこにあるのか、やる気が起きない時はどうしたらいいのか、僕の考えを話しました。