▼今回のトーク内容

「週末朝活」の著者で、株式会社朝6時代表の池田千恵さんをお迎えした第3回。今は早起きトレーナーとして、ビジネスにいかに朝活が効くのかを伴走支援している池田さんですが、実は受験生の頃は「超夜型」だったそうです。2浪からの志望大学の合格後も、会社での窓際族を経験して、改めて自分の人生を変えるきっかけとして「早起き」に注目して人生をポジティブに変化させてきたといいます。こうした池田さんの半生を重ねながら、人生を好転させる朝活の効果と実践論をうかがいました。

★「定時までに帰れるラジオ」は、現在リスナーアンケートを実施中です。今後の番組企画の参考に、ぜひあなたの声を聞かせてください！（所要時間約1分）https://forms.gle/skCLRG6QAY6NTMrY8

▼番組の概要：

定時までに帰れるラジオ（＃テイジラジオ）業務効率化やキャリアアップに役立つビジネス書の著者にインタビューしていきます。

▼出演、編集：野上英文（⁠⁠⁠https://twitter.com/Hi_noga3⁠⁠⁠）

▼編集：長田千弘、制作：竹本拓也、比嘉太一、山崎春奈

▼カバーアート：高木菜々子