I det här avsnittet erkänner Johannes och Jonny att de har ett beroende. De är alltför mycket på sina telefoner, och har svårt att lägga bort dem.

Det blir mycket snack om skärmtid, och de har frågat lyssnarna och läsarna om tips hur man minskar sin och sina barns skärmtid. Lyssna, och mitt i allt blir du inspirerad att lägga bort juppinallen och leva IRL.