# Відмова

Чому ми боїмося почути "НІ"? Чому нам важко відмовляти іншим? Чому варто опановувати цю навичку? І як це пережити, коли відмова трапляється – слухайте в цьому епізоді. 

Записали його в рамках проєкту «Як це пережити?! Культура професійної комунікації». 

Нам так боліло питання етичності взаємодії, що ми з Анастасією Бабічєвою розробили цілий цикл просвітницьких подій для команд, які хочуть комунікувати всередині, з клієнтами та партнерами ефективно та екологічно.

Це лекції та практикуми з легкою та дохідливою подачею і розбором кейсів. Події, завдяки яким ми мріємо зробити комунікацію в Україні свідомою та більш ефективною. Якщо вам цікаво — пишіть нам — ми надішлемо всю інформацію. 

Контакти:

Олександра Підгаєвська в телеграм — @sashapdg

Анастасія Бабічєва в телеграм — @Nastia_Babicheva

Дякую всім, хто підтримує створення подкасту і запрошую, за можливості, долучатись:

🔗https://send.monobank.ua/jar/5kYaAtewDo

💳Номер картки банки5375 4112 0280 0301

PayPal: [email protected]

Ми в соц. мережах:

Олександра Підгаєвська в Instagram — https://www.instagram.com/how2surviveit?igsh=aGc3YTBjeXFjNDVt

«Як це пережити?!» в телеграм — https://t.me/howtosurviveitchannel 

Олександра в Linkedin — https://www.linkedin.com/in/aleksandra-chervonnaya/ 

Анастасія Бабічєва в Instagram — https://www.instagram.com/babichevagram?igsh=ZGc2M25pMnltNGpj

Тг-канал Анастасії «Культура комунікації» — https://t.me/communicationsculture 

Анастасія в Linkedin — https://www.linkedin.com/in/anastasiia-babichieva-a152101a5/

00:00 – тизер

01:21 – чому ми (не) відмовляємо?

05:40 – чим нас лякають відмови?

09:05 – «Я» починається там, де звучить «НІ»

12:08 – чого насправді ми боїмося (не відмови)

14:45 – як це пережити?!

19:43 – а тепер на прикладах