La misofonia è una condizione che provoca reazioni emotive intense e sproporzionate a suoni specifici, come la masticazione, il respiro o il ticchettio di una penna.

Sebbene non sia ufficialmente classificata come disturbo nei manuali diagnostici, molti studi scientifici ne documentano l’impatto significativo sulla vita quotidiana. In questo episodio esploreremo cos’è la misofonia, come si sviluppa, e come può influenzare le relazioni e il benessere psicologico. Condivideremo anche alcune strategie pratiche per gestire questa condizione, riducendo il disagio e migliorando la qualità della vita.

Buon Ascolto!

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