論及婚嫁的伴侶，突然提了「分手」該怎麼辦？

會不會分開是為了讓彼此，都成為更好的自己，有更好的相遇？

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有一種好朋友，你們有各自毫不相關的生活，但只要想念對方，一回頭，彼此總能再次熱絡！

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原來開啟山料寫作之路的，是在智障型手機時代的一封封簡訊，還有一篇篇上鎖的無名小站文章。

如今山料已經成為暢銷作家，下一步是什麼？不紅的話要怎辦？

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30歲最好的心理狀態，是我更清楚我適合什麼、不適合什麼，每天允許自己擁有不在乎任何人眼光、不符合任何人期待的獨處時光。

雖然我們仍然無法完全不顧他人眼光、無法不管工作、無法不顧及重要的人的期待。

但願你已經有足夠的資本與勇氣等等，可以讓自己至少每天有一到三小時的時間，是可以不在乎任何人的，你只把所有專注度留給自己開不開心。

30歲以後，我們要學會

把多一點時間留給自己。

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最近忙著準備新小說

比較沒空錄製podcast

忙完再回來啦

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前陣子寫完新書後

放了幾天假

去淡如乾媽家閒聊

順便錄了這一集😚

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很開心的閒聊💛

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沒有一段感情是不委屈的

個性不合可以磨合

生活習慣不同可以溝通

但如果分手了

就什麼都沒有了。

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許多人不曉得

保護自己的情感

是多重要的事

必須靠近讓你感到舒服的人

遠離讓你產生負面情緒的人

唯有保護自己的能量場

才能成為一個心理健康的人

心理健康了

工作、愛情、人際關係

都會順暢很多

親身經歷

感觸好多啊

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再親密的關係都必須有界線

在那道防線以內

是我的安全區

連我的伴侶也不許進來。

即使是伴侶

也必須一邊維持著關係

同時，拉開一點點距離

我們才能保有自己。

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婚姻將兩個人綑綁在一起，我們當初都心甘情願，但綁在一起的我們，就必須在磨合中失去原本的自己，而變得委屈嗎？現實有許多問題，讓我們必須為了一個家的最大利益而退讓。但我們要如何「在婚內保有自己」？

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本集分享一部關於婚姻的影集《我們的婚姻》

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