Når årstiderne skifter, og kalenderen siger til vintertid, kan det for mange være svært at holde energien og motivationen oppe.

Mange bliver pludselig mere dovne og trætte, og kan have svært ved at finde overskuddet i hverdagen.

Heldigvis har Gitte Koldtoft en masse gode råd og metoder til, hvordan man finder energien og overskuddet igen.

Lyt med i episode #56 og bliv klogere på hvordan.

Vært: Cecilie Ameland Bligaard

Kontakt TI Pod på mail: [email protected] eller læs mere på teknologisk.dk/podcast