اپیزود ۶۰ (فصل ششم): نگاهی به سبک تمرین دوریان یتس

بررسی سیستم تمرینی اچ ای تی

‌پیشینه روش اچ ای تی

معرفی بنیانگذاران روش

مایک منتزر و اچ ای تی

تفسیر دوریان یتس از اچ ای تی

اصول و قواعد دوریان یتس

حامی مالی: وی‌لند نوتریشن ایران

تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی

کارگردان: محمدرضا محمدی