
Sign up to save your podcasts
Or


Z Markiem Drobem rozmawiamy o maksymalizacji efektów treningu w ograniczonym czasie.
Jak uzyskać 2:47 w maratonie lub 4:18 na połówce Ironman'a trenując średnio 7 godzin w tygodniu? Jak uzyskać dodatkowe 50 watów na rowerze wydając 70 PLN? Na te i inne pytania odpowiada Marek w trakcie naszej rozmowy.
By Andrzej HolubZ Markiem Drobem rozmawiamy o maksymalizacji efektów treningu w ograniczonym czasie.
Jak uzyskać 2:47 w maratonie lub 4:18 na połówce Ironman'a trenując średnio 7 godzin w tygodniu? Jak uzyskać dodatkowe 50 watów na rowerze wydając 70 PLN? Na te i inne pytania odpowiada Marek w trakcie naszej rozmowy.

0 Listeners

3 Listeners

42 Listeners

3 Listeners

0 Listeners

2 Listeners

0 Listeners

3 Listeners

0 Listeners