Wil je lekkers in huis kunnen hebben zonder er naar te verlangen? En wil je leren omgaan met eten waarvan je eigenlijk weet dat je niet kan stoppen als je eraan begint? 
 
Dan is deze podcast voor jou.
 
Call inplannen? Dat kan via <a href="https://forms.gle/kgEtqVRvfMDFKdYbA" target="_blank">deze link</a> :)

Wil je lekkers in huis kunnen hebben zonder er naar te verlangen? En wil je leren omgaan met eten waarvan je eigenlijk weet dat je niet kan stoppen als je eraan begint? Dan is deze podcast voor jou. Call inplannen? Dat kan via deze link :)

Wil je lekkers in huis kunnen hebben zonder er naar te verlangen? En wil je leren omgaan met eten waarvan je eigenlijk weet dat je niet kan stoppen als je eraan begint? 
 
Dan is deze podcast voor jou.
 
Call inplannen? Dat kan via <a href="https://forms.gle/kgEtqVRvfMDFKdYbA" rel="noopener noreferrer">deze link</a> :)

#69 Het Trigger Food Protocol

Je weet heel goed wat gezond eten is en wanneer je teveel eet.
Toch krijg je dat afvallen niet voor elkaar en ben je goed klaar met dat balen van jezelf en constant met wel/niet of gezond/ongezond eten bezig zijn.

In deze podcast leer ik (Laura) je dat overeten niet gaat om wát je eet. Het gaat om wáárom je eet.

Ik deel praktische tips, waardevolle inzichten en geef je zo af en toe een liefdevolle schop onder je kont.

Je hebt geen nieuw dieet nodig, je hebt een nieuwe mindset nodig.

Health & Fitness

Je weet heel goed wat gezond eten is en wanneer je teveel eet. Toch krijg je dat afvallen niet voor elkaar en ben je goed klaar met dat balen van jezelf en constant met wel/niet of gezond/ongezond eten bezig zijn. In deze podcast leer ik (Laura) je dat overeten niet gaat om wát je eet. Het gaat om wáárom je eet. Ik deel praktische tips, waardevolle inzichten en geef je zo af en toe een liefdevolle schop onder je kont. Je hebt geen nieuw dieet nodig, je hebt een nieuwe mindset nodig.

Share #69 Het Trigger Food Protocol

Sign up to save your podcasts

#69 Het Trigger Food Protocol

#69 Het Trigger Food Protocol

More shows like Eat & Train de Podcast

Omdenken Podcast

De Podcast Psycholoog

Moordzaken

Over de Liefde

De liefde van nu

Napleiten

De Saarpodcast

Etenstijd!

Help, ik word volwassen!

Redders op Zee

Geschiedenis Inside

De moord op mijn vader

Rust in je hoofd

Het verraad van de familie Zilversmit