Vom innerlichen #MUTAUFBRUCH zum äußerlichen #MUTAUSBRUCH
<p>Um in die Veränderung zu kommen musst du deine Komfortzone verlassen. Deine Komfortzone hast du verlassen? Du bist aufgebrochen, hast dich auf den Weg gemacht! Dein Ziel hast du dir gesetzt und dein starkes >> WARUM << gefunden. Sehr gut!
Veränderung ist ein Prozess. Zeitweise fühlt sich dieser Prozess wie Stillstand an. Du wirst unruhig und zweifelst. Dieser Zustand ist vollkommen normal.
Christina nimmt dich in dieser Folge mit auf ihren Weg und macht anhand von selbst erlebten Beispielen deutlich, dass sich Veränderung zeitweise wie Stillstand anfühlt es sich jedoch um Anlauf zum #MUTAUSBRUCH handelt. 
Vom innerlichen #MUTAUFBRUCH führt Christina dich in dieser Folge zum äußerlichen #MUTAUSBRUCH. Sie hebt den Ruheraum hervor und macht dir damit eines deutlich: Veränderung braucht Zeit und Geduld. 
Christina liegt es am Herzen, dass du eines ganz stark verinnerlichst und zwar den Prozess der „gesunden Veränderung“. Veränderung findet immer erst in dir statt - bevor sie äu0ßerlich sichtbar und somit greifbar wird. 
Deine Intuition, dein innerer Kompass - ist auf dem Weg deiner Veränderung dein bester Wegweiser. 
Vertrau dir und vertraue dem Leben: 
ANGST beginnt im KOPF und MUT eben auch!
Viel Spaß beim Zuhören und viele wertvolle Impulse du lieber Alltagsheld!</p>

Vom innerlichen #MUTAUFBRUCH zum äußerlichen #MUTAUSBRUCH Um in die Veränderung zu kommen musst du deine Komfortzone verlassen. Deine Komfortzone hast du verlassen? Du bist aufgebrochen, hast dich auf den Weg gemacht! Dein Ziel hast du dir gesetzt und dein starkes >> WARUM

Vom innerlichen #MUTAUFBRUCH zum äußerlichen #MUTAUSBRUCH
<p>Um in die Veränderung zu kommen musst du deine Komfortzone verlassen. Deine Komfortzone hast du verlassen? Du bist aufgebrochen, hast dich auf den Weg gemacht! Dein Ziel hast du dir gesetzt und dein starkes &gt;&gt; WARUM &lt;&lt; gefunden. Sehr gut!
Veränderung ist ein Prozess. Zeitweise fühlt sich dieser Prozess wie Stillstand an. Du wirst unruhig und zweifelst. Dieser Zustand ist vollkommen normal.
Christina nimmt dich in dieser Folge mit auf ihren Weg und macht anhand von selbst erlebten Beispielen deutlich, dass sich Veränderung zeitweise wie Stillstand anfühlt es sich jedoch um Anlauf zum #MUTAUSBRUCH handelt. 
Vom innerlichen #MUTAUFBRUCH führt Christina dich in dieser Folge zum äußerlichen #MUTAUSBRUCH. Sie hebt den Ruheraum hervor und macht dir damit eines deutlich: Veränderung braucht Zeit und Geduld. 
Christina liegt es am Herzen, dass du eines ganz stark verinnerlichst und zwar den Prozess der „gesunden Veränderung“. Veränderung findet immer erst in dir statt - bevor sie äu0ßerlich sichtbar und somit greifbar wird. 
Deine Intuition, dein innerer Kompass - ist auf dem Weg deiner Veränderung dein bester Wegweiser. 
Vertrau dir und vertraue dem Leben: 
ANGST beginnt im KOPF und MUT eben auch!
Viel Spaß beim Zuhören und viele wertvolle Impulse du lieber Alltagsheld!</p>

#7 Die KOMFORTZONE & der RUHERAUM

Hand aufs Herz – Der Podcast mit Christina Heinrich

Herzlich willkommen bei Hand aufs Herz, dem Podcast von und mit Christina Heinrich – Unternehmerin, Mentorin für authentischen Markenaufbau und Gründerin von vier erfolgreichen Brands. Christina liebt es, aus Geschichten echte Erfolgsmarken zu formen, und genau darum geht es hier: inspirierende Gespräche, ehrlicher Realtalk und wertvolle Impulse für alle, die ihr Business auf- und ausbauen möchten.

Jede Woche erwarten dich spannende Einblicke, authentische Erfolgsstorys und praxisnahe Tipps rund um Unternehmertum, Markenentwicklung und persönliche Weiterentwicklung. Hand aufs Herz ist dein Ort für Inspiration, Motivation und die richtige Portion Klartext – für alle, die ihre eigene Marke mit Herz und Verstand aufbauen wollen.

Über Christina Heinrich:
Nach ihrem Abitur startete Christina Heinrich ihre Karriere in einem großen Drogeriekonzern und legte dort eine beeindruckende Laufbahn hin. Doch nach zehn Jahren entschied sie sich, mit der Geburt ihrer Tochter und einer persönlichen Transformation – in der sie 40 Kilo abnahm – nie wieder in ihr altes Leben zurückzukehren.

Sie ließ los, bildete sich im Ernährungsbereich weiter und gründete ihr erstes, äußerst erfolgreiches Start-up SCHLÜSSELMOMENT. Doch mit der Pandemie veränderten sich nicht nur die Umstände, sondern auch Christinas Weg. Sie ging weiter, baute ihr Wissen aus und begann, Marken zu entwickeln und aufzubauen.

2024 gründete sie gemeinsam mit ihrem Mann die Podcast-Agentur Schall & Raum, mit der sie heute Menschen dabei unterstützt, hörbar zu werden und ihre Stimme zu erheben.

Christina ist ein echtes Multitalent mit dem Herz am rechten Fleck. Sie spricht aus, was sie denkt, und lebt für Ehrlichkeit, Klarheit, Wahrheit und Freiheit. Selbstbestimmung und Authentizität sind ihre größten Antriebsfedern – und genau das spürt man in jedem ihrer Worte.

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Hand aufs Herz – Der Podcast mit Christina Heinrich Herzlich willkommen bei Hand aufs Herz, dem Podcast von und mit Christina Heinrich – Unternehmerin, Mentorin für authentischen Markenaufbau und Gründerin von vier erfolgreichen Brands. Christina liebt es, aus Geschichten echte Erfolgsmarken zu formen, und genau darum geht es hier: inspirierende Gespräche, ehrlicher Realtalk und wertvolle Impulse für alle, die ihr Business auf- und ausbauen möchten. Jede Woche erwarten dich spannende Einblicke, authentische Erfolgsstorys und praxisnahe Tipps rund um Unternehmertum, Markenentwicklung und persönliche Weiterentwicklung. Hand aufs Herz ist dein Ort für Inspiration, Motivation und die richtige Portion Klartext – für alle, die ihre eigene Marke mit Herz und Verstand aufbauen wollen. Über Christina Heinrich: Nach ihrem Abitur startete Christina Heinrich ihre Karriere in einem großen Drogeriekonzern und legte dort eine beeindruckende Laufbahn hin. Doch nach zehn Jahren entschied sie sich, mit der Geburt ihrer Tochter und einer persönlichen Transformation – in der sie 40 Kilo abnahm – nie wieder in ihr altes Leben zurückzukehren. Sie ließ los, bildete sich im Ernährungsbereich weiter und gründete ihr erstes, äußerst erfolgreiches Start-up SCHLÜSSELMOMENT. Doch mit der Pandemie veränderten sich nicht nur die Umstände, sondern auch Christinas Weg. Sie ging weiter, baute ihr Wissen aus und begann, Marken zu entwickeln und aufzubauen. 2024 gründete sie gemeinsam mit ihrem Mann die Podcast-Agentur Schall & Raum, mit der sie heute Menschen dabei unterstützt, hörbar zu werden und ihre Stimme zu erheben. Christina ist ein echtes Multitalent mit dem Herz am rechten Fleck. Sie spricht aus, was sie denkt, und lebt für Ehrlichkeit, Klarheit, Wahrheit und Freiheit. Selbstbestimmung und Authentizität sind ihre größten Antriebsfedern – und genau das spürt man in jedem ihrer Worte.

Hand aufs Herz – Der Podcast mit Christina Heinrich

Herzlich willkommen bei Hand aufs Herz, dem Podcast von und mit Christina Heinrich – Unternehmerin, Mentorin für authentischen Markenaufbau und Gründerin von vier erfolgreichen Brands. Christina liebt es, aus Geschichten echte Erfolgsmarken zu formen, und genau darum geht es hier: inspirierende Gespräche, ehrlicher Realtalk und wertvolle Impulse für alle, die ihr Business auf- und ausbauen möchten.

Jede Woche erwarten dich spannende Einblicke, authentische Erfolgsstorys und praxisnahe Tipps rund um Unternehmertum, Markenentwicklung und persönliche Weiterentwicklung. Hand aufs Herz ist dein Ort für Inspiration, Motivation und die richtige Portion Klartext – für alle, die ihre eigene Marke mit Herz und Verstand aufbauen wollen.

Über Christina Heinrich:
Nach ihrem Abitur startete Christina Heinrich ihre Karriere in einem großen Drogeriekonzern und legte dort eine beeindruckende Laufbahn hin. Doch nach zehn Jahren entschied sie sich, mit der Geburt ihrer Tochter und einer persönlichen Transformation – in der sie 40 Kilo abnahm – nie wieder in ihr altes Leben zurückzukehren.

Sie ließ los, bildete sich im Ernährungsbereich weiter und gründete ihr erstes, äußerst erfolgreiches Start-up SCHLÜSSELMOMENT. Doch mit der Pandemie veränderten sich nicht nur die Umstände, sondern auch Christinas Weg. Sie ging weiter, baute ihr Wissen aus und begann, Marken zu entwickeln und aufzubauen.

2024 gründete sie gemeinsam mit ihrem Mann die Podcast-Agentur Schall &amp; Raum, mit der sie heute Menschen dabei unterstützt, hörbar zu werden und ihre Stimme zu erheben.

Christina ist ein echtes Multitalent mit dem Herz am rechten Fleck. Sie spricht aus, was sie denkt, und lebt für Ehrlichkeit, Klarheit, Wahrheit und Freiheit. Selbstbestimmung und Authentizität sind ihre größten Antriebsfedern – und genau das spürt man in jedem ihrer Worte.

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