In dieser Folge geht es darum wie du deine mindful m∧sturbation Übung richtig beendest. Ich erzähle wie du die s∈xuelle Energie die du aktiviert hast und die freigeworden ist danach wieder in deinem Körper speichern kannst. Denn dann verpufft sie nicht einfach, sondern steht dir weiter zur Verfügung... so fühlst du dich lebendiger und charismatischer!