OGARNIAM SIĘ

#72: Jak wyznaczyć PRIORYTETY?

Listen Later

Cześć! W tym odcinku porozmawiamy o tym:

  • Dlaczego warto wyznaczyć priorytety?
  • Jak skupiać się na rzeczach naprawdę ważych?
  • Jak uniknąć frustracji związanej z życiem cudzymi oczekiwaniami?
  • Jak znaleźć rzeczy, które są dla nas najistotniejsze?
  • Dlaczego warto zrobić to już teraz?
  • Jak przestać być people pleaserem?
  • Jaką rolę w wyznaczaniu priorytetów grają wartości?
  • Jak postępować w zgodzie z naszymi wartościami?
  • Dlaczego nie warto ślepo podążać za tym, co robią inni?
  • Jak wpływa na nas paradoks wyboru?
  • Jak priorytety pomagają w osiąganiu celów?
  • Czym jest esencjalizm?

    • Książki, o których wspomniałam: 

    - "Esencjalista" Greg McKeown

    - "4 tysiące tygodni" Oliver Burkeman

    - "Czego najbardziej żałują umierający" Bronnie Ware

    Napisz do mnie na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagramie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Lub odwiedź na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikToku⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Zasubskrybuj kanał na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
    Poczta mailowa: ⁠[email protected]

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    OGARNIAM SIĘBy Sylwia Tomaszewska
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5
    • 5

    5

    2 ratings

    More shows like OGARNIAM SIĘ

    View all
    Kwadrans na angielski by Szymon Marciniak

    Kwadrans na angielski

    9 Listeners

    Imponderabilia - Karol Paciorek by Karol Paciorek

    Imponderabilia - Karol Paciorek

    41 Listeners

    Tu Okuniewska by Tu Okuniewska

    Tu Okuniewska

    44 Listeners

    7 metrów pod ziemią by Rafał Gębura

    7 metrów pod ziemią

    21 Listeners

    Przed obrazem – muzeum w słuchawkach by Joanna Mackiewicz

    Przed obrazem – muzeum w słuchawkach

    0 Listeners

    Sekielski o nałogach by Marek Sekielski

    Sekielski o nałogach

    0 Listeners

    Podkast amerykański by Piotr Tarczyński i Łukasz Pawłowski

    Podkast amerykański

    61 Listeners

    WojewódzkiKędzierski by Kuba Wojewódzki , Piotr Kędzierski

    WojewódzkiKędzierski

    34 Listeners

    Mellina by Marcin MELLER

    Mellina

    6 Listeners

    Madame Monday - po dorosłemu by Joanna Flis

    Madame Monday - po dorosłemu

    3 Listeners

    besties by Lila & Werka

    besties

    2 Listeners