ライフスタイルセラピー「the ANSWER」今回のゲストは、漢方家の櫻井大典先生。

10/26（水）に発売する、先生の最新刊『二十四節気の暦使い暮らし – かんぽう歳時記 -』に合わせて
中医学と二十四節気の関わりや、来たる秋冬のこころとからだの養生について、お話させていただきました。

第1回は、中医学と二十四節気の関係について。
未病の考え方や、二十四節気について（ちょっとだけ秋の養生についても）教えていただきました。
ぜひお聞きください！

次回更新予定：10月13日(木)

＼好評発売中！／
『二十四節気の暦使い暮らし ―かんぽう歳時記―』
著：櫻井大典　絵：土居香桜里