
Sign up to save your podcasts
Or


Hur svårt kan det vara? Jättesvårt ibland. Att vara snäll mot sig själv istället för att tänka katastroftankar och känna sig otillräcklig. Vi pratar om hjärnans fascination för det negativa och hur tungt det negativa väger. Vad som händer i studion ... när vi inser att Kenza står och knackar på dörren... det har vi inte klippt bort. Håll till godo!
Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli
Producent: Benjamin Andrée
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
By Acast5
44 ratings
Hur svårt kan det vara? Jättesvårt ibland. Att vara snäll mot sig själv istället för att tänka katastroftankar och känna sig otillräcklig. Vi pratar om hjärnans fascination för det negativa och hur tungt det negativa väger. Vad som händer i studion ... när vi inser att Kenza står och knackar på dörren... det har vi inte klippt bort. Håll till godo!
Av och med: Mia Törnblom & Christina Stielli
Producent: Benjamin Andrée
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1,239 Listeners

1,320 Listeners

587 Listeners

92 Listeners

89 Listeners

26 Listeners

269 Listeners

114 Listeners

1,180 Listeners

851 Listeners

139 Listeners

1,023 Listeners

14 Listeners

12 Listeners

0 Listeners